瞑想のススメ〜瞑想対談　大下大圓先生×廣西昌也医師〜

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実践ゆるめる瞑想（大下大圓先生）

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ゆるめる瞑想会の説明（廣西昌也分院長）

(9:31)

第178回「臨床宗教師 大下大圓さんが語る臨床瞑想とは」

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市民講座「いつでもできる臨床瞑想法を用いたリラクセーション」

(43:24)

宇宙を感じる美しい瞑想音楽｜528Hz・963Hzが石灰化した松果体を活性化する｜ソルフェジオ周波数｜睡眠導入・リラックス音楽

(3:32:48)

【シンギングボウル瞑想】15分間／倍音／マインドフルネス／睡眠／浄化／ヨガ／内観／音浴／波動／効果 by amanamana アマナマナ

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【シンギングボウル瞑想】5分間／倍音／マインドフルネス／睡眠／浄化／ヨガ／内観／音浴／波動／効果 by amanamanaアマナマナ

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バイアスを破る善友の声　なぜ瞑想に指導者が欠かせないのか？｜スマナサーラ長老の切り抜き法話（初期仏教Q\u0026A）#jtba #如理作意 #師匠 ※テロップ入り

(12:57)

凄い効果！２０分間で自律神経を整える！瞑想誘導音楽

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【5分】マインドフルな呼吸瞑想 | マインドフルネス | ココイマ | 誘導瞑想

(5:57)

頭すっきり！簡単マインドフルネス瞑想10分　初心者むけ | Wellness To Go by Arisa

(13:26)

至福のリラックスと脳の大掃除！　究極の贅沢瞑想「MAX瞑想システム™️」ナビゲート動画

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【メリットしかない！】こんなに瞑想って良いことだらけなのね！　8分でわかる『~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門』

(7:42)

メンタルを整える「書く瞑想」感情とうまく付き合う能力を高めるジャーナリング3ステップ

(13:7)

コロナウイルスの恐怖を克服する瞑想法 | 心を回復する『慈悲の瞑想』

(10:10)

実践ゆるめる瞑想（浅田絋祐子先生）

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#1296 科学と信仰｜三綿直人

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【自然瞑想～御嶽山をながめて】|

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瞑想の凄すぎる効果とやり方を30秒で解説します。#瞑想 #マインドフルネス #ダイエット

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5秒でOK超簡単な瞑想法 #瞑想 #マインドフルネス #僧侶

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Ｑサマタ瞑想の長所と短所とは？　第5回アルボムッレ・スマナサーラ長老インタビュー「『自分を変える気づきの瞑想法』をもっと実践するために」

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川野泰周さん「禅僧・川野泰周さんの心の疲れを癒やす瞑想法」#1【まいにちレッスン】

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【DaiGo】瞑想を無になることだと勘違いしてない？瞑想の本当の効果!!

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直感力を高める？瞑想法5選

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《 禅僧 × 瞑想家 》私たちが禅やマインドフルネスをする理由 ~ 前半 ~

(23:28)

グーグル式最先端の瞑想法#健康 #健康クリエイターshota #瞑想 #メンタルケア

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お風呂瞑想 #shorts #リラックス #副交感神経 #緩める #入浴瞑想法

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【瞑想】TV出演医師が紹介する「瞑想のメリット」

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