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【571弾／水中ウォーキング】捻りウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★股関節スムーズ

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【578弾／水中ウォーキング】プッシュウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★股関節スムーズ

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【567弾／水中ウォーキング】腕振り体幹強化🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★股関節スムーズ

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【308弾／水中ウォーキング】🖐️兵隊ウォーキング！🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★ #ダイエット #シェイプアップ

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