頭の中の膜の繋がりを解説して、どうやってエクササイズに活かせるか考察してみた

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なんで僕が頭の膜の施術にこだわるか解説してみた:頭痛や首の硬さに超効果的だから

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脳の膜の解剖学や繋がりを解説してみた

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脳の硬膜と目の繋がり、全身の繋がりを解説してみた

(15:1econd)

大腰筋の筋膜の繋がり、神経の繋がりを解説してみた

(9:52)

格闘家の方に頭の膜の施術をして、首の可動域を上げてみた

(2:47)

肩甲骨からの筋膜の流れを解説してみた

(14:2)

頭痛に効果が高い脳の硬膜のワークを実演してみた

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リンパ、脳、膜組織の施術を実際にやってみた。

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