自分でできる肩甲骨＆呼吸の運動　口腔ケアチャンネル　1193（口腔ケアチャンネル2　＃865）

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いろいろある呼吸体操　口腔ケアチャンネル　1113（口腔ケアチャンネル2　＃786）

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嚥下力を鍛える肩甲骨トレーニング　口腔ケアチャンネル　1495（口腔ケアチャンネル2　#1167）

(1:44)

安全に嚥下するための肩甲骨マッサージ　口腔ケアチャンネル　884（口腔ケアチャンネル2　＃557）

(1:44)

表情も若返るあえいおう体操で口腔リハビリ　口腔ケアチャンネル　494（口腔ケアチャンネル2　＃167）

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いっしょに嚥下体操：誤嚥を予防しましょう！

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呼吸が楽になる足首の曲げ伸ばし運動　口腔ケアチャンネル　1339（口腔ケアチャンネル2　#1011）

(1:30)

【6分で肩甲骨を完全攻略】ガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃになる！老廃物排出、リンパ流しで肩のゴリゴリ解消、首コリ解消、肩こり解消できるエクササイズ！

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【10分でスッキリ】 首こり・肩こりを解消し、呼吸を深める #589

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[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK

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高齢者（シニア）向け　健康体操　脳トレ・筋トレ・歌体操

(20:19)

【自律神経 整える方法】背中を揺らせば自律神経なんて簡単に整います！

(7:57)

【口腔体操】ムセ予防・高齢者用　発声練習　食事前

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簡単スッキリ！肩こり解消呼吸法を紹介します

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お口の体操ビデオ・ゆっくり編

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呼吸が『超』浅い人向け！背中で息が吸えるようになる簡単ストレッチ

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毎日やろう！おうちでのどトレ！　嚥下トレーニング協会　実演：玉澤明人　　　　Let's do it every day. SWALLOW TRAINING ASSOCIATION

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肩甲骨を寄せると呼吸が深くなる？　口腔ケアチャンネル　1312（口腔ケアチャンネル2　#984）

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肩甲骨マッサージでタンが出やすくなる？　口腔ケアチャンネル　1502（口腔ケアチャンネル2　#1174）

(1:30)

【口腔体操】高齢者ムセ予防　嚥下体操　舌の運動・発声・マッサージ

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嚥下障害の人のためのゴムチューブ運動　口腔ケアチャンネル　343（口腔ケアチャンネル2　#016）

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前屈みになる人には肩甲骨体操　口腔ケアチャンネル　677（口腔ケアチャンネル2　＃350）

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胸郭を広げる肩甲骨の内転　 口腔ケアチャンネル　752（口腔ケアチャンネル2　＃425）

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誤嚥を予防する呼吸の体操　814（口腔ケアチャンネル2　＃487）

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鎖骨マッサージは嚥下と関係ある？　口腔ケアチャンネル　1110（口腔ケアチャンネル2　＃783）

(1:42)

のどの筋力アップに手軽にできるおでこ体操　口腔ケアチャンネル　892（口腔ケアチャンネル2　＃565）

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介助者と一緒に行う、嚥下機能アップ肩甲骨トレーニング　口腔ケアチャンネル　267

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嚥下機能が向上する簡単体幹トレーニング　口腔ケアチャンネル　1022（口腔ケアチャンネル2　＃695）

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