BFC片段 綜藝大集合（上）

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BFC 片段 綜藝大集合（下）

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双打大忌：你前面不动，他后面跑死！ - 腿腿羽毛球

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后场假动作之超级慢动作 - 腿腿羽毛球

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如果你的步伐老是很慢，练习这四个动作💪🏻💪🏻

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注意2个细节，杀球再也不下网！ - 腿腿羽毛球

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一次讲透启动步重要性

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銀碟16強 第一回合 BFC 對 上下輋 下半場精華

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6个专项步法，让你快如闪电⚡️🏸 #badminton #羽毛球 #badmintontraining

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1个水瓶解决2个羽毛球技术问题

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4个步骤，解决你无处安放的左手！ - 腿腿羽毛球

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麻衣学姐教你头顶步伐

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4步学会反手平抽🏸🏸 #badminton #羽毛球 #badmintontraining

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接发球小技巧

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要你命三千！

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教会你两边侧跳突击🏸🏸🔥🔥 #badminton #羽毛球 #badmintontraining

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一句话讲透苍蝇拍握拍对发力的影响 羽毛球教学 - 羽球小宋老师

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5个羽毛球步法练习，告别一看就会一打就废！

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羽毛球正确内旋发力其实很轻松

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快@你的球搭子来学！ - 文西文西

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