Duration: (1:10) ?Subscribe5835 2025-02-15T02:00:07+00:00
풀 스쿼트가 되는지 점검하는 법
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무조건 풀스쿼트? 책임질 수 있어??
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스쿼트 자세 '이거' 하나로 3초만에 완벽해집니다.
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건담포스 300kg 풀스쿼트 / 661lbs full squat
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위험한 분들이 많네요 l 운동 피드백
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스쿼트 허리 말리고 끝까지 앉을 수 없는 진짜 이유!! 이걸 모르니깐 결국에는 다치는 겁니다
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풀스쿼트 vs 하프스쿼트를 아직도 따지고있넼ㅋㅋ
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강경원의 구독자 운동 피드백 l 스쿼트 자세 제대로 하는법 + 벗윙크가 뭔가요?
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300KG 풀스쿼트 2회
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풀 스쿼트 방법과 자세(발,무릎) 하프 스쿼트 대신 딥 스쿼트를 하는 이유, deep / full half squat
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【스쿼트】 ⭐️최종본⭐️ 장담하는데 3번만 보면 이해합니다! (발 위치, 힙드라이브, 척추정렬, 시선)
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풀스쿼트300kg x 3회 도전 하는 전직 역도선수\
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풀스쿼트 300kg 했던 역도선수의 팁
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스쿼트 하면 엉덩이만 커져요 | 스쿼트 방법, 중심이동
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하체 근성장을 위한 최고의 스쿼트 깊이!!! 풀 스쿼트X
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풀 스쿼트 못 하시는 분, 벗 윙크 생기시는 분, 3분 안에 고쳐드립니다
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【스트레칭】 스쿼트 잘 하려면 '굳은 근육부터' 풀어야 합니다! 허리말림, 무릎통증, 벗윙크 해결방법
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스쿼트가 당신의 '무릎관절'을 박살내는 진짜 이유!? (feat. 통증없는 스쿼트 자세)
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