「穀中紅寶石」這樣吃會更營養！| 譚敦慈康健上菜

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抗空汙，比「吃豬血清肺」更有效的4類食物 | 譚敦慈康健上菜

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年菜備得巧，澎湃剩菜變佳餚 | 譚敦慈康健上菜

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擊敗癌細胞！抗發炎、抗氧化「清血排毒蔬果汁」健康2.0

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抑制致癌物！譚敦慈激推：「１水果」＋香腸！便利店「1食品」能防大腸癌！＂抗癌成分＂多毛豆６倍！｜祝你健康

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譚敦慈：【全穀】食物營養，預防心血管疾病！這樣加入蛋液及抓入「花枝漿」，捏成「餅狀」香煎就好吃！韓式燕麥海鮮餅【健康好生活】

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譚敦慈：譚敦慈30年來不變胖的絕招! 遠離腸癌！不管煮什麼都給我來一點穀類！紅藜鮮蔬炒百菇嫩雞腿 怎麼會這麼好吃又健康滿點？！【健康好生活】

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程安琪：今年年菜就做這一道，大人小孩都喜歡! 最簡單的澎湃宴客菜!：家常如意蛋捲【健康好生活】

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江坤俊醫師 韋汝 健康去七逃 傳統市場 採買PK賽！ 譚敦慈老師 說香蕉好處多多！【 挖健康 】

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抗癌超級食物「紅藜」比白米更健康！健康2.0

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防癌又營養！譚敦慈教你「冷鍋冷油水炒菜」免吃癌毒健康帶便當！健康2.0

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譚敦慈：冬天暖心好湯一鍋搞定，韓式經典好湯上菜囉：韓式海鮮湯【健康好生活】

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【健康好生活 超精彩回顧】健康養生紅寶石─紅棗、枸杞 明目補氣入肝經 /// 紅棗薑香肉絲+棗香水梨銀耳蓮子羹 枸杞松子牛肉 紅棗枸杞茶

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玉米農藥多？別被誤導了 | 譚敦慈康健上菜

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不流失營養 蔥薑蒜這樣保存 | 譚敦慈康健上菜

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