십오야 (시니어운동, 건강체조) 아주대학교 평생교육원 - 임선희 Line Dance 수원지부

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실버체조 십오야 (Feat.포천시체육회)

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따라하기쉬운운동 \

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[홈트 영상] 유지나 - 십오야 (실버건강체조) - 김철, 이지영지도자

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내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]

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어르신을 위한 접시체조

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치매예방체조(십오야)-의정부시체육회

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1-3 슬기로운 시니어 체조 - 십오야│2분, 율동, 건강(health), 따라하기만해도 혈액순환, 두뇌건강에 도움이 됩니다.🤩👍│힐링바다

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♥구독♥좋아요♥이거 하나면 끝! 어르신들 스트레스 해소 프로젝트 실버율동 따라하기 (십오야) #십오야 #실버율동 #트로트율동 #시니어댄스

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치매예방 손유희 건강박수 시니어케어 실버체조 건강체조 뇌체조 중장년 웃음치료(십오야) hand clapping for health

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☘인지향상체조20분☘실버체조/치매예방체조/어머나,뿐이고,내나이가어때서,사치기사치기,낭랑18세,십오야

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50세 이후 코어운동은 필수! 쉽지만 효과는 굿👍 앉아서 할 수 있는 10분 시니어 코어 운동

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#시니어 #실버율동 #십오야

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[Easy for everyone] 15 workout collections. Home training, beginner's workout, senior workout!

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[의자체조] 보약같은 친구(진시몬) - 의정부시생활체육지도자

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[월] 실버체조 I 묵, 찌, 빠 두뇌 자극 박수 체조👏 I 시니어체조 I 노인체조 I 치매예방 I 인지활동 I 어르신 건강체조

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건강백세운동교실 안평 십오야라인댄스

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막걸리병체조/십오야/대한노인회/찾아가는프로그램강사/고성희강사

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#접시체조 #십오야 #어르신체조

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접시도구체조# 십오야#근력운동#스트레스해소#섭외문의-카톡ID hh121377#한국실버여가협회 대표강사 이찬희

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