Mache jeden Tag Kniebeugen und STAUNE was mit deinem Körper PASSIERT 💥

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215kg Kniebeugen für gesunde, starke Beine! | Montags Motivation #5

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Kniebeugen richtig ausführen – Deine Anleitung mit 4 Varianten für Anfänger und Fortgeschrittene

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KNIEBEUGEN für Anfänger Teil 1: So COACHE ich es

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Kniebeugen für Diabetiker mit Stuhl Teil1

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Kniebeugen für die Fibo 2018 ! Langhantel mit 120 Kilo + 5 sätze !

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