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【リバイバルダンス】　あのTRFが医学・脳科学のスペシャリストと タッグを組み、100歳まで動けるカラダ作りをテーマに健康長寿プログラムを考案！

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ぽっこりお腹解消！TRF・SAMさんの「健康美ボディダンス」パート③お尻だけ動かすボディコントロール

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【脳トレ】SAM流！誰でもできる指を使った脳のトレーニング

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