今天教大家几个太极拳发力动作，你学会了没！太极拳 太极 中华武术博大精深 武术

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太极拳发力+三要素 Tai Chi basics - Exerting forces

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太极拳发劲动作练习

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42式太极拳4个难度动作教学，入门者掌握他，轻松成为太极高手

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传统太极拳必练基本功_50垂直开合是诀窍

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一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳

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太极拳世界冠军柴云龙24式太极拳背面分解教学版

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杨露禅宗师 “大骨头打人” 秘传 ( 中华太极武文化 ）

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以胯带身是走进浑圆一气 周身整力的关键阶段 胯的松活灵动，可以摆脱一身僵紧，让双腿轻灵有力，让气机沉降，头脑清醒，肩胸背不再僵紧

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劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

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Tai Chi Movements For Beginners| 11個太極拳必學動作

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太极内劲到底什么感觉？内劲初体验，渐悟懂劲，悟后起修系列（三）

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你从来没在意的脚，却是最重要的，是一身的根基，一步一桩，稳稳当当，落地生根是非常重要的学问

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最美太極拳傳人：葉泳湘，以柔克剛拳法驚嘆世人，身材豐滿氣質優雅大氣！

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武当太极拳十八式，快速准确发力，一气呵成，技击性很强的拳法

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Chen Taijiquan Chen Zhenglei Lineage - 太极拳发力时的威力有多强？这个视频将颠覆你的认知

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太极拳3步“松沉”法 以发力模式为例 谈谈为什么养生 #包包太极

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太极发力整劲的魅力，松活弹抖轻松打出，学了就受益

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太极护心拳发力认识：腰胯弹抖丹田转，整劲缠丝外螺旋#太极发力

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24式太极拳动作分解一，左右野马分鬓、白鹤亮翅

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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

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太极拳最忌讳的就是发力，用劲！

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學太極你必須知道的八個經典發力動作

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太极美女展示太极拳发力技巧

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Kungfu 太極散手動作，一套發力組合，引進落空，借力打人

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对抗 发力 主动进攻？你知道还有一种智慧的力 化力的力量吗？taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量

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Kungfu Girl 劉瑩藉著海風，打一套太極拳實戰發力動作，運勁如抽絲 #太極拳

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学太极你必须知道的七个经典发力动作！建议收藏。 #太极 #太极发力 #中华武术博大精深 #一见爱上传统文化 #武术我来露两手 ©诩小侠

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起势练好了，太极拳就成功了一大半！

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力不打拳，拳不打功#太极拳 #武术 #功夫 #传统武术

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