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KOU-健身気功・六手太極功 (曾衛紅)

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一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳

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太極氣功十八式－第一套｜完整教學版｜Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 ＃氣功

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二十四式简化太极拳背向演练口令音乐）

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太极健身功 1（拉筋，运气，按摩）创始人：张老师信雄（台湾）

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穴道拍打健身操

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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

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最美太極拳傳人：葉泳湘，以柔克剛拳法驚嘆世人，身材豐滿氣質優雅大氣！

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練功十八法前段（日本語）

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【缠丝功】第一讲· 缠丝功全套介绍，陈式心意混元太极拳三代嫡传人张逢

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練習太極拳的潤滑劑~(第一套) 活絡關節操 Practice Tai Chi's Lubricant~(First Set)

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【太極拳解説】太極拳に必要なんです。なぜかというと。。。たんとう功と気功について。疑問？コツをわかりやすく解説。初心者からベテランまで誰でも気軽にできる中村げんこうの太極拳、太極拳がもっと楽しくなる！

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