【薬膳食材】やまいも（山薬）であれこれ〜薬膳よもやま話　つばめの日めくりラジオVol 110　2024年7月3日

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【食材解説】らっきょうについて薬膳師が語ってみた　つばめの日めくりラジオVol 96 2024年6月13日

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【医者が廃業する】納豆に〇〇を混ぜると腎臓がみるみる回復します！

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薬膳視点でやまいもについてお話ししてみた

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【解説】『便秘・肝臓・腎臓に良い、良薬だけど甘い薬』 ラクツロース（モニラック、ラグノス）【宮舞モカのお薬ラジオ #29】

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【神様の声】倫理のお話し

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【緊急事態発生🚨】絶対見て‼️‼️‼️

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【健康長寿の方は知っている！腎臓寿命がみるみるのびる天然薬】について現役医師が分かりやすく解説します

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蘋果跟山藥放鍋里煮一煮，沒想到作用這麼厲害，省錢又實用，快學學

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長芋の簡単レシピ【長芋ふわふわ焼き】フライパンで簡単に♪箸が止まらないご飯に合うおかずの作り方/長芋レシピ/作り置きおかず/お弁当おかず【あさごはんチャンネル】

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【畑の万能薬】菊芋の漬物『健康食品でメッチャ旨～い！！血圧、血糖値、糖尿病、腸内環境』

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サクふわ新食感！つなぎいらずのレシピ！おかずにもおつまみにも！長いものガレットの作り方

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【なるべく避けたい！】その一口が老化を加速させる・・・炎症を引き起こすNG食5選

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山芋のふわふわ焼き/これは覚えたい！居酒屋メニューをおうちで再現

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[Slim lol] 80kg → 55kg diet \u0026 hair and makeup \

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食事で健康になりたい人はこれをやって！〜家庭の食卓に薬膳を取り入れる３つのポイント！〜

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【10万人が絶賛！最強の朝習慣】1日1杯0円ドリンクが毒素を一掃し10歳若返る…60℃のぬるま湯健康法で基礎代謝20％UP＆ストレス激減を徹底解説

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お待たせしました、前回動画の続きです　質の良い睡眠をとるための今月のおすすめ食材・３選＋α 　〜つばめの養生メッセージ８月Part２

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アトピー＆メタボ克服！夫婦で実践した健康習慣

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【驚くほど若返る】甘いものが止められないのはあなたのせいじゃない！砂糖中毒を撃退する方法

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ジメジメする梅雨も快適に！うっとうしい時期も体の水はけよくすごしましょう｜つばめの養生メッセージ2023年6月

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5分で完成、疲労回復飯。体の気と血を補う。

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『旬の物を食べよう』菜花の辛子マヨネーズ『ほろ苦い初春の味を味わおう！！たまらなく美味し～い！！』Let's eat season's food

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【薬日本堂】山芋で大学芋！？ 粘膜を強化して秋の乾燥対策をしよう！　おうち漢方３６５日 #漢方養生指導士 #漢方 #薬膳 #shorts #山芋 #潤い #乾燥対策 #大学イモ #齋藤友香理

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こちらも大変お待たせしました🙇 体の内側から寒さ対策！今月のおすすめ食材３選＋α 〜つばめの養生メッセージPart２上手に食べ物を選んで、冬の始まりを温かくすごしましょう

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【もちっ！さくっ！】うま甘山芋レシピ🐒 #山芋 #山芋レシピ #長芋 #とろろ

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