過度運動體力透支，恢復肌力「這樣吃」？！【@媽媽好神之俗女家務事 】20201102 part4 EP208 何妤玟 佩德羅

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吃甜食導致胃酸倒流！細胞病變釀食道癌？！【@ebcwonderwomen 】20201102 part1 EP208何妤玟 佩德羅

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擺脫久坐大屁股！潘若迪傳授速成運動！【媽媽好神之俗女家務事】20200812 part3 EP162 王思佳 潘若迪

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產婦沒發現懷雙胞胎，緊急生產竟只有1個存活？！【#媽媽好神之俗女家務事】20201111 part4 EP214 李偉浩 陳榮堅

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孕婦遭撞情況危急，母子奇蹟似生還？！【@ebcwonderwomen 】20201027 part2 EP205 張立東 季芹

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多虧醫師建議，超慢跑已經有點強度不夠ㄌ說....😏

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女人30看過來！當心「這些」婦科找上門？！【@ebcwonderwomen 】20200915 part2 EP181 朱芯儀 賴薇如

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婆婆要求瘦身10公斤，維持體重才能進門？！【媽媽好神之俗女家務事】20200813 part1 EP163 Julie 江中博

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全方位腹肌训练教学，每个动作做四组，组间休息30秒。#健身 #腹部训练 #健身教学 #GYM

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肩胛骨缝酸痛肩胛骨缝痛肩颈拉伸 体态纠正

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😨Oh my God! 他这身皮怎么办？

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如果你这样做…居家锻炼 骨盆前倾 腹部训练运动自律

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别小看这些跑后拉伸动作‼️|||别小看这些跑后拉伸动作‼️拉伸可以缓解运动后的疲劳感，放松肌肉

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一副哑铃练胸肌#哑铃#健身干货#健身

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預防肌少症 多吃6種食物 #肌少症 #蛋白質 #肌肉

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无负重不紧致，建议30+的女生多做力量训练居家锻炼 好身材练起来 女生必看 自律遇见更好的自己 一起来锻炼

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如果你这样做…居家锻炼 骨盆前倾 腹部训练运动自律

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簡文仁分享簡單2招鍛鍊肌肉，長輩能預防肌少症 #簡文仁 #長輩運動

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啊？胡紫骞运动表现核心力量

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