هفته دوم چالش لاغری /آپدیت تغییرات

(19)

روز ۲۳ چالش لاغری✅

(38)

روز ۲۴ چالش لاغری✅

(39)

رژیم لاغری سریع| کاهش وزن سریع تا 5 کیلو فقط در 12 روز را امتحان کردم

(8:38)

در‌ یک ماه ۱۵ کیلو‌ کم کردم!

(6:3)

چالش لاغری من تو ۵ ماه !!

(10:36)

برای کاهش وزن این کار را هر روز انجام دهید | 2 هفته چالش خرد کردن

(14:23)

قبل و بعد چاقی 😂❤ چقدر تغییر کردین

(13:51)

#چالش #لاغری در ۱۸۰ روز ✌️ روز ۱۲۶ که #تمرین سینه داشتم 👊 #shorts #gym

(35)

چالش جدید لاغری کیلویی چند؟ کاهش وزن و رژیم دسته جمعی - انتخاب شرکت کنندگان - Kilooi Chand

(11:44)

چالش لاغری در یکروز(حالم بد شد🤢)

(10:22)

چالش لاغری با نکات خیلی ویژه روز دوم

(12:33)

WeightLoss Motivation ⭕ میتونی 1 ماهه 20 کیلو کم کنی !؟

(17:14)

روز ششم رژیم #رژیم #چالش #ولاگ #لاغری

(28)

18 KG WEIGHT LOSS 🤯 چطوری 18 کیلو لاغر کردم

(40:3)

ولاگ تغییر سبد غذایی|چالش لاغری ده روزه | برای کاهش وزن از کجا شروع کنیم| Weight Loss | Healthy diet

(9:14)

#چالش #لاغری در ۱۸۰ روز ✌️روز ۱۰۳ که #تمرین سرشانه داشتیم #ورزش #بدنسازی #یوتیوب #gym #shorts

(31)

روز 15 از چالش لاغری

(23)

چالش 7 روزه کاهش وزن🔥50 دقیقه چربی سوزی کامل بدن - شکم، بازو، پشت، پا - فقط ایستاده

(53:45)