《英國營養雜誌》研究它降結腸癌風險，治療便秘、減肥...還有7大功效，超甜的椰棗竟可調節血糖，保護心臟。|（2023.06.16）健康1+1 · 直播

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椰枣的~特寫🙂#海枣#波斯枣#无漏

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不敢吃水果，喝水都反酸，50年胃病治疗4个月出现奇迹，国医大师揭秘六字诀窍调理脾胃，在家就能做丨养生堂 国医大师的通平致和法🌳 #养生有道 #养生堂 #胃

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1种叶子泡水喝 三高一起降 一辈子远离心脑血管疾病 医生都在悄悄喝【健康养生堂17】

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胃寒、胃疼、胃胀气不用怕，养好脾胃有“三件宝” 20200818 |《健康之路》CCTV科教

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激活肾脏的阀门 一种可固肾的美味食物 精力充沛、延缓衰老 补肾固精直接提升20倍 越吃越年轻【健康养生堂】

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花生別再炒著吃，五代中醫家族最愛的花生吃法，助代謝、享用美食又不擔心三高問題。|（2023.07.27） 健康1+1 · 直播

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養生椰棗簡單吃 | 有助預防心臟病、癌症、腦退化症和糖尿病 ……（cc字幕版）

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皮肤瘙痒用它抹一抹 完美克制湿疹、皮炎 横扫各种皮肤病【健康养生堂18】

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吃什么逆转5岁年龄? 美国科技大佬Bryan Johnson每年投资200万抗衰老，如何越来越年轻! What does Bryan Johnson eat to reverse aging

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（386）【排毒料理】神奇配搭的排毒料理！健康美味製作方法簡單，趕快做起來，好吃😋又營養！椰枣排毒代餐。Joanna澳洲生活

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【草地狀元經典重現】你有吃過椰棗嗎!?生命之果台灣出產

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#椰枣 #补肾 #通便 #催产#护肤 #椰枣的功效与作用

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#椰枣 #健脾益气 #润肺化痰 #通便 #催产 #椰枣的功效

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（506）【椰棗糖、楓葉糖、生蜂蜜】糖尿病可以吃嗎？怎麼吃？愛吃「糖」又怕長胖，該怎麼辦？Joanna澳洲生活

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南瓜子的12個功效, 保護前列腺, 降血壓, 降血糖

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看大红枣对血糖的影响有多大！我仅吃42g，看血糖升高多少！

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不只魚油，2種能補充Omega-3的植物油CP值更高！天天吃的油竟然會讓身體發炎，料理用油怎麼選才健康？Omega-3、6、9這樣吃才健康。|（2023.06.15）健康1+1 · 直播

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