5 ท่า #ฝึกสมอง ใน 2 นาที! ทำง่ายได้ประโยชน์ | AHG Home Exercise

(2:53)

แจก 5 ท่าบริหารสมอง🧠✨ป้องกันอัลไซเมอร์❗️ลองทำตามกันดูน้า~#อัลไซเมอร์#สมองเสื่อม#โรงพยาบาลพระรามเก้า

(1:1econd)

5 ท่าบริหารสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์

(1:43)

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

(14:9)

ท่าบริหารสมอง ป้องกันสมองเสื่อม

(1:29)

5 วิธีบริหารสมอง แก้สมองเสื่อม l 10นาทีกับหมอต่อ

(7:46)

5 ท่าบริหารสมอง ป้องกันสมองเสื่อม

(2:38)

5 ท่าโยคะ บำรุงสมอง กระตุ้นระบบประสาทให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น!

(9:4)

การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

(24:19)

มีบุญหลายจึงได้ฟัง#ธรรมะ #พระอาจารย์สมภพ #ธรรมมะสอนใจ #ธรรมทาน #ธรรมะสะกิดใจ #ธรรมะก่อนนอน

(1:7:33)

14 ท่าบริหารร่างกาย ผู้สูงอายุ

(27:22)

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

(14:37)

ฝึกการทรงตัว สำคัญสุดๆ ป้องกันการหกล้ม เดินดี ไม่มีเซ ผู้สูงอายุควรทำ #หมอชวนฟิต #ป้องกันหกล้ม

(16:44)

ฝึกสมองเล่นๆ สร้างความสมดุลย์สมองสองข้าง

(10:1econd)

[PODCAST] Well-Being | EP.6 - อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel

(25:1econd)

ขี้ลืม สมองเสื่อม อัลไซเมอร์ แก้ไขอย่างไร-หมอนัท FB Live

(1:23:10)

ฝึกสมองด้วยมือเรา | รวม 10 ท่ามือฝึกสมองให้ฟิต | Brain Exercise

(4:57)

ฝึกสมองป้องกันภาวะสมองเสื่อม : ปรับก่อนป่วย

(15:42)

ท่าบริหารสมอง ป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ : พบหมอรามา ช่วง Rama Health Talk 24 ก.ย.61(5/7)

(16:29)

ทำ 3 ท่านี้ทุกวัน!! แก้สมองเสื่อม #หมอท๊อป

(4:25)

3 นาทีมีเรื่องเล่า EP8 : 5ท่าออกกำลังกายสมอง

(2:25)

ฟิตสมองได้ ง่ายๆ ทำไปหัวเราะไป ออกกำลังป้องกันสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ พาร์กินสัน

(6:39)

ท่าบริหารป้องกันภาวะสมองเสื่อม : ปรับก่อนป่วย

(16:45)

Living Well - วิธีออกกำลังกายชะลอภาวะสมองเสื่อม

(2:15)

ออกกำลังสมอง ป้องกันสมองเสื่อม : ปรับก่อนป่วย

(7:56)

12 ท่าบริหารร่างกายสไตล์ไทย ๆ (ฉบับครบสูตร) เพื่อความแข็งแรง กระปรี้กระเปร่า

(5:22)

Tips \u0026 Tricks – EP7 ฝึกบริหารสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ ในผู้สูงอายุ

(2:18)

5ท่าออกกำลังมือ บริหารสมอง

(7:17)

การออกกำลังกาย ในผู้สูงอายุ \

(5:28)

5 ท่าบริหารปอดทำได้ที่บ้าน | คลิป MU [Mahidol Channel]

(6:51)