[건강 알고리즐]거북목, 턱으로 진단하고 턱으로 고친다

(17:23)

목 디스크인데, ‘목은 근력 운동을 어떻게 해요?’ - 이경석의 척추88 #141 - 목디스크, 목통증 운동

(8:39)

수술 없이 이것만 했을뿐인데 목 디스크가 치료 됐다!│단 2주의 기적│간단히 집에서 따라하기 쉬운 교정 운동법│명의가 알려주는 치료법│귀하신 몸│#골라듄다큐

(22:41)

Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)

(9:3)

‘척추의 신’ 정선근 교수가 알려주는 2024 ‘목 디스크’ 핵심 꿀팁 공개│수술이나 치료 없이도 좋아지는 목디스크의 기적│명의│EBS 건강

(17:39)

증조할아버지 때부터 대대손손 내려온 150살 동백나무를 팔았다｜분의 무게만 무려 약 5t짜리 대형목 굴취해 이송하는 방법｜초대형 야외 정원 꾸미기｜극한직업｜#골라듄다큐

(13:57)

뒷목 통증과 팔 저림 증세가 있을 때 : 닥터U의 ' 목디스크 완치훈련 '

(17:7)

Neck Tension Relief Stretching 목 결림을 바~로 풀어주는 목 스트레칭

(9:44)

[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!

(19:59)

[EN/CH]눈뜨스:아침에 눈뜨자마자 따라하는 스트레칭 (First Thing in the Morning Stretching, Morning Stretching)ㅣ다노티비

(9:16)

목 좀 풀어보겠습니다🎙TEARS 커버 -소찬휘 | 버블디아

(3:57)

목 통증, 이 3가지 동작만 해주면 99% 없어집니다. 1편

(8:12)

양말목 미니 하트 쿠션 / 양말목 너무 재미있어요~ 함께 하실래요? ❤️

(19:28)

수술 없이 디스크의 스스로 붙는 힘을 이용한 목디스크 자연치유법｜돈주고 치료 받고 베개까지 바꿔고 못 고친 목디스크, 완벽하게 낫는 법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐

(1:13:48)

목 통증 해결을 위한 최고의 운동✅

(12)

목감기 걸렸을 때 좀 더 빨리 치료하는 법 + 비염, 코골이 (이영섭 전문의)

(19:49)

목 좀 꺾을줄 아는 누나

(16)

8초 만에 통증을 없앤다? 목 통증 해결 법! - 세모핏 #16ㅣ 목담 거북목 통증리셋 담 푸는 법

(8:38)

[Balance Of Life] 목 근육의 수축이 심할 땐 '옥주현 마사지' l 나는 몸신이다

(14:43)

목디스크! 수술 없이 효과적으로 치료하는 방법

(6:47)

잘못된 목 스트레칭 STOP! 돈 안 들이고 어디서든 할 수있는 최고의 목 운동! - 자세가 잘못됐습니다 #7

(6:16)

[CC] 1-Second Trick to Open Your Throat for Hitting High Notes Effortlessly

(35:23)

누가 내 목 좀 어떻게 해줘 봐요

(12)

목주름 해결좀... 목거상, 턱밑거상의 차이점이 뭐야? #목주름 #이중턱

(6:29)