【シニア初心者・初級者のドライブ技術】元中国代表が初心者へTOPの技術を落とし込む

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【卓球シニア初級者・レディース】チキータ（台上バックドライブ）をやってみよう！

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【卓球の基礎技術】シニア初級者・レディースが実戦で使う覚えておきたいフットワーク

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【卓球 シニア初級・レディース】ループドライブのやり方をシニア初級者やレディースにニッタクコーチであり元中国代表の鄭慧萍がご案内致します

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最強の70歳！三田村則明選手と対戦！！

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卓球コーチからみるサーブが上手くない人の改善点！レディース\u0026シニア

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★【シニア・初級者卓球のススメ】下回転に対するバックドライブのコツ②　手首の使い方に関する考え方

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最強のグリップの握り方を大公開！【卓球知恵袋】

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【有料級】トップ選手は無意識にやっている⁉︎質高バックドライブの打ち方を教えます‼︎

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【シニア卓球の基礎】元中国代表が“フットワーク”足の動き出しをシニア向けに技術を落とし込む

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【シニア卓球の基礎】練習時のフォアの打ち方

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【卓球シニア 初心者のレシーブ】元卓球全日本女子代表監督の近藤 欽司氏がシニア卓球初心・初級者にレクチャーします

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【卓球】大人から始めて最速で上達するための方法「シニア＆レディース必見」

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