睡前吃宵夜與餓肚子睡覺，哪一種對身體危害較大？醫生直言：看完就不再糾結了

(15:30)

🍔🌙 睡前吃夜宵 vs 🛏️🤔 餓肚子睡覺：哪個危害更大？

(5:9)

“睡前吃夜宵”和“餓肚子睡覺”，哪個危害更大？

(5:59)

睡前吃夜宵和饿肚子睡觉，哪个危害更大？ #吃夜宵

(2:16)

睡前肚子餓？不吃又睡不著　醫認證「6種宵夜」吃不胖

(1:30)

晚上睡覺嘴巴總發乾？當心！可能是6種疾病的信號，醫生嚴厲提醒，真怕你還不知道！ 【中老年講堂】

(11:30)

凌晨1到3點醒，口干口苦？這是肝出問題了！中醫教你6個小妙招 緩解肝氣鬱滯，疏通肝氣！

(10:51)

失眠最怕它，隔天吃一次，晚上入睡快，一覺睡到大天明，精神好氣色好

(8:12)

Sleeping frequently and getting up at night? Taoist trick: solid gold hook hook fingers for 3 minu

(20:20)

吃對B群 白天提神、晚上助眠 | 健康1+1 · 直播精选

(11:42)

凌晨1-3点醒来、总是口干口苦？是大病先兆？多是这1个部位出现问题，请重视起来！【英德中医何医生】

(4:56)

睡觉晚了，真的能加倍补上嗎？ ｜四維健康

(7:7)

早上补阳，晚上补阴！常熬夜、晚睡的人，一定要多吃它~丨李医生谈健康【中医养生】

(3:44)

精英從不說的少睡秘密｜缺睡補眠為何沒用？比爾蓋茨：我曾付出巨大代價｜為Me Time報復式熬夜 睡眠債跟足一世｜健康嗎@HealthCodeHK【迷途書房】#為什麼要睡覺 #sleep

(9:16)

不要被失眠綁架 這樣做一覺到天亮 健康2.0 20160227 (完整版)

(48:45)

“睡前吃宵夜”和“餓肚子睡覺”，哪種危害更大？看完不再糾結【時間心語】#改善睡眠#睡前習慣

(11:48)

晚上吃夜宵，饿肚子睡觉，哪个更影响健康？其实不少人做错了

(2:45)

睡到半夜總覺得嘴巴發乾？別以爲只是缺水了！醫生提醒：可能是5大疾病的預警信號！6個方法改善半夜口乾舌燥！

(8:56)

減肥吃宵夜是荷爾蒙作祟！減肥名醫1祕訣不挨餓就能瘦

(2:4)

睡前吃宵夜，到底好不好?｜李宜霖醫師

(8:11)

晚上睡覺時總在凌晨3、4點醒來，醫生提醒：可能與4種疾病有關，別大意了！睡覺出現4種異常，警覺是肺癌來臨！睡前這4個習慣最養人，早知道早受益！平常做好5件事一覺睡到大天亮 |健康Talks|睡覺|睡眠

(23:7)

吃消夜也不會胖？日本最新研究告訴你　睡前吃對這些食物 還能幫助新陳代謝｜非凡新聞｜20190222

(2:5)

睡前餓到睡不著？這樣吃就不怕胖！

(3:15)

不用怕！半夜肚子餓卻不敢吃宵夜 日本研究：睡前進食\

(1:32)

睡前肚子饿，怎么办？我的健康宵夜 Phytofit 🦴🥛🍌 #phytofit #诗豆 #营养免疫学 #大豆 #蛋白质 #宵夜

(24)

晚上餓肚子睡覺好，還是吃飽了再睡？告訴妳答案，看完便清楚#健康#養生#睡眠

(3:36)

戒掉晚上吃宵夜！想吃宵夜原因？柏格醫生 Dr Berg

(4:22)

大口大口吃吧！別再餓著肚子睡覺了！ | 現在才知道

(1:41)

4招讓你放心吃宵夜！再也不怕半夜肚子餓了！

(7:39)

睡前喝水，或比喝酒危害還大？醫生勸告：「兩種水」睡前不建議喝#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

(9:21)