肩甲骨を引き寄せる練習、今のままで大丈夫ですか？

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【Diet】Move your shoulder blades to improve your metabolism! !! Also for improving rolled shoulders!

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【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）

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【肩甲骨】後ろで手が組めない人必見！【ストレッチ】たった10回で変わる！

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ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング

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【肩甲骨はがし】肩こりがスッキリ！超簡単にできる方法！【30秒】

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効果絶大な肩甲骨剥がし：肩こり・首こりを解消する肩甲骨剥がしエクササイズを紹介

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これ老けるから一回やめて！#肩甲骨はがし #姿勢改善 #美容

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【リハビリ】肩をしっかり運動していても痛みが取れない

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【実は...】肩甲骨内側の痛みが10秒で消えるエクササイズ！#shorts

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【肩甲骨の内側が痛くて悩んでいる方、必見】たったの３分。新しいカタチのストレッチで肩甲骨の内側の痛みやつまりを解消。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

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【お悩み解決】麻痺側の肩が上がらないと悩んでいる方へ

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【代謝上げる】肩甲骨フニャフニャトレーニング

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【肩のゴリゴリ音が消える】20秒の肩甲骨ストレッチで後ろに手が回らないのが解消するエクササイズ！#shorts

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これすると…巻き肩解消＋肩甲骨はがし＋肩こり改善できる！【広背筋+肩甲下筋+小円筋ストレッチ】

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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10秒で診断！あなたの肩甲骨硬い？柔らかい？ #shorts

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【肩こり】背中で手が組めない時はこれを試してみて下さい😊千葉県松戸市整体院le`a -れあ-#shorts

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【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【400万回再生超えをリニューアル】

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たった30秒で肩甲骨剥がして背中に羽が生えたように軽くなる魔法の体操　#shorts

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