冷氣團來襲，記得暖身！避免羽球運動傷害的步法，一定要練原地專項｜羽球專項步法教學｜羽球步法訓練，打羽球跑到位｜羽毛球步伐

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打羽毛球跑不动？学会这三个步法让你快如闪电

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王小羽-羽毛球-正手高遠球

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球场跑不动，羽毛球基本功步伐练起来

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