【シェークに勝てる！】全年代、ペンホルダーは必須の片面での〇〇技術の秘訣を解説！【卓球】

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【卓球】ペンホルダーがシェークに勝つ為に必要なポイント解説！

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【4分でわかる】ペンもシェークもコツは同じ！上達の為に必要なポイントを徹底解説します

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【竹谷康一】ペンホルダーの必須レシーブ術を紹介！

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【卓球】今の時代だからこそ片面ペンホルダーが試合で勝てる！

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【すぐ勝ちたい方必見！】無理せず安定した卓球を作る出す全年代必見の技術は〇〇です！【卓球】

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【試合での最重要技術】全年代､レベルで必須な台上技術を飛躍的に向上させるオススメ練習です。【卓球】

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【ペンホルダー塾】ペンドラの技！カウンターを決めるコツ

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【卓球】試合に勝てるペンらしさを引き出す技術はこちらです。

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【卓球 ペン フォア・バック・裏面・ショート】かんたんひとり基礎練習

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【卓球】ペンしかできない技術を最大限使いこなす秘訣をお伝えします。

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片面ペンはバックに深く送れば安牌…だと思っていたのか？？？【ラージボール】【卓球】#shorts #tabletennis #乒乓球 #ラージボール卓球

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【卓球】ペンホルダーが試合に勝つ為に必要な練習をお伝えします。

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【卓球】ペンホルダーがラリーに強くなる為に超重要な技術を解説！

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[卓球] ペンとシェークをラケット交換して対決してみた！

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【サーブ】レベル別（主に使う）サーブの違い #Shorts

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【卓球】ペン粒高の対処法の違い #Shorts

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【全年代で行うべきメニュー】試合に直結する秘訣が満載のオススメ練習です！【卓球】

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日ペンの違い #Shorts

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【卓球】現代の王道技術、チキータをペン片面で行う為のポイント！

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