陳家太極拳用法Ⅳ・纏絲の運用（宮平保先生）

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陳家太極拳の纏絲勁と発勁

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陳家太極拳用法Ⅰ・金剛搗碓（宮平保先生）

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陳家太極拳用法Ⅲ・抱虎帰山（宮平保先生）

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陳家太極拳用法Ⅱ・攬扎衣（宮平保先生）

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「中国武術・粘と螺旋の応用（宮平保先生)」・相手に合わせる

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【化勁入門】太極拳レジェンドが実演解説！「相手の力を変化させ受け流す技巧」太我会・遠藤靖彦　Hua jin(Transforming Energy) of Taijiquan Seigen Endo

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太极核心缠丝，全网最清晰的解释

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劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

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ジークンドーと銬手翻子拳！手錠で戦う武術に石井東吾が迫る！

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奇跡の神技連発、石井東吾に極厚の板を叩かせたらとんでもないことになった【ワンインチパンチ】

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向内训练太极拳，享受太极妙境

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Taiji Quan Xiao JiaDemonstrating the Layout of - Grasp Sparrow’s Tail 太極拳小架 攬雀尾 佈局

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Tai Chi Quan - The Eight Energetic Principles in the Single Whip Form 太極拳 - 單鞭 中的 八法勁

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宋麗の陳式太極拳（天行健中国武術館 総師範）

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『太極拳・八卦掌・形意拳の発勁』初心者から習うべき纏絲勁を三拳で学ぶ！

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無影打法「寸勁」を実戦で使う！ 宮平保が示す四つの寸勁【太極拳・四路査拳・八極拳・擒拿術】 Tamotsu Miyahira One Inch Punch Tai Chi Bajiquan

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「Ⅳ・躱身法(宮平保先生）」

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三大勁(沈墜勁/十字勁/纏絲勁)ってなに？？ 太極拳 入門編③

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陳式太極拳の纏絲勁

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撩陰脚・急所への蹴り（宮平保先生）

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