『真向法体操』08健康フェアー可児.wmv

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『真向法体操』07年可児健康フェアー・ビデオ編

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『真向法体操』07年可児健康フェアー・CATV編

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『真向法体操』・2010年健康フェア可児

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『真向法体操』08年度段級審査。

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真向法体操・可児120825段級審査

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真向法体操・可児110723段級審査

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６５歳からの真向法 No2 2018 6 23

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夜のヨガ　（フルレッスン！）INVANA

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ラジオ体操第一・実演（提供：かんぽ生命）

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10分鐘3拉筋動作抗衰老：雙手劃圈、挺胸轉手、彎腰掂地 提高肌肉彈性 舒緩關節痛楚 - 鄭丹瑞《健康旦》拉筋系列 Part 1 (CC中文字幕)

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【体固い人向け】股関節を柔らかくする方法|寝ながらできる柔軟体操

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神楽坂TV 健康カルチャー編　お家で簡単健康法①「真向法」

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完璧なお箸の持ち方【元小学校教諭が教える】（＃児童かきかた研究所　所長故高嶋喩直伝）

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「動きの土台は足首」ヨーガ行者の王・成瀬雅春師　“The base of movement is the ankle” Masaharu Naruse

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男でも開脚できるようになる　体が硬い人の股関節ストレッチ

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【身体が硬い方向け】毎日たった10分で開脚が出来るようになるストレッチをプロと一緒にやろう！🤸‍♀️

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SCHOOL of METAL / ドラマーのためのボディケアその1：真向法

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65歳から始める真向法　21

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kazuo's-真向法体操教室-健康になろう

(19:51)

真向法体操・可児090613段級審査

(16:15)

【リビングカルチャー倶楽部】真向法_岡本良子講師

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真向法まっこうほう）

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真向法体操・可児100731段級審査

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'22.5 真向法 / 開脚前屈、合蹠前屈　IMG 0578

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