자유형 부상 당하지 말고 몸을 돌려 수영해 보세요.

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수영할때 어깨가 아프다면 꼭 봐야 할 영상 (자유형 편하게 하는 법, 자유형 이쁘게 하는 법)

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수영할 때 앞쪽 어깨가 아프신 분들!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmul

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부상으로 수영 오랫동안 못 할 수 있습니다...

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각 영법별 부상 원인과 예방 방법!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmul

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편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요

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자유형 내가 이래서 힘들었네… 발차기, 이 연습방법으로 킥 해결하세요

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느려도 빠른 자유형

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저,,욕먹을거 같은데,,접영 쉽게하는 요령(접영 피드백 포함)

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부드러운 자유형 팔돌리기 순서~ 알고 돌리면 쭉쭉 나가쥬~🤗

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자유형 기가막힌 골반 롤링 타이밍 freestyle

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자유형 할때 숨이차고 여러바퀴가 힘들다면 이영상 시청하세요. freestyle

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이것만 안 해도 자유형이 잘됩니다. #45

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자유형 핵심 꿀팁 4가지! 잘 안나가는 분들 꼭 보세요!(자세한 설명, 물속동작)

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평영발차기 연습법 끝판대장 설명 추가요~

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올바르게 자유형 물잡기 하는 방법! 물잡기 연습하다 어깨 부상 이유!!! 1편 freestyle #down sweep

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자유형 물잡기 어깨 아프지 않는 하이엘보 방법과 스트록 순서 자주 아픈사람은 꼭 확인하세요.

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[자유형]팔꺾기 꿀팁 대방출(어깨아프신분, 자세안나오는분 필수시청)

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자유형 팔꺾기가 안되면 꼭 봐야하는 영상!(팔꺾기기초,어깨통증,꿀팁)

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자유형 어깨가아픈이유 1탄 \u0026자세가안나오는 이유 (교정방법)

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팔의 구조를 알아야 수영 상급자로 간다 접영 평영 자유형

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수영할 때 당하는 가장 안타까운 부상 #shorts

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자유형 물잡기 이렇게 연습하세요 freestyle

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자유형 선수의 모습#자유헝 잘하는 방법/#자유형 물잡기#자유형 팔동작

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초급 자유형 팔 돌리기 중요 포인트

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자유형 나도이런실수 하고있나? 호흡법 체크해보세요 #수영 #수영강습

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[접영][자유형][배영][평영]어깨 부상 방지!! 준비운동/외회전/내회전

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🏊당신이 수영하면 어깨가 아픈 이유

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C.swim_수영할 때 어깨가 아픈이유?

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