유격훈련,철봉으로 PT체조 8번 온몸비틀기 [Calisthenics Street workout]

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짜고치는 유격 훈련에 놀아나는 병사들 #신병2 #군대

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유격체조 8번 #shorts

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유격훈련 공개

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유격 훈련의 꽃은 바로 이 훈련🔥이 아닐까? ㄷㄷ #신병2 #군대

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산.악.장.애.물#부사관 #한계 #극복 #순간 #유격 #shorts

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[강철부대2]특수부대별 턱걸이 자세 모음 #shorts

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⚡️뒷골 찌릿⚡️ 내 여동생 절대 지켜... 소개해 주고 싶은 대원? I 강철부대2 I 전우회 2회 I ENA 채널 I 매주 화요일 밤 9시 20분

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진짜 사나이- 오늘의 제1코스: 고통스러운 '목봉체조' 11회 #05 20130623

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특명! 아빠의 도전🧔🏼 예능신이 강림하사😇 밧줄 하나로 너희를 웃게 하리니 ʚ(ȉˬȉ⁎)ɞ˒˒ | 진짜사나이⏱오분순삭

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슬좀비의 부활,,🧟 안전 그물망도 없는 20m 높이에서 100m 외줄도하를..?! | ⏱#진짜사나이 #오분순삭(MBC 20160103 등 방송)

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진짜 사나이- 유격훈련2단계: '줄 잡고 건너기' 10회 #08 20130616

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항상 누군가 마지막 구령을 외쳤던 이유… PT기는 유격훈련의 악몽 #푸른거탑0 EP.17-01 #120909

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유격체험(줄잡고 강넘기)

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비상을 위한 천번의 점프! ㅣ육군사관학교 공수훈련

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유격 훈련 장애물 코스#신병2

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쉴틈 없는 육사표 유격훈련 #신병2 #군대

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해군·공군도 유격훈련 받을까?

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육군 유격왕의 훈련모습

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유격체조에서 가장 힘든 동작은

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군대 \

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유격조교 특

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#철봉으로_복근훈련

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미 해병대 유격훈련 클라스

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100kg 유격훈련!!

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현실 반영한 짬중사와 유격조교 #신병2 #군대

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한계를 뛰어넘는 유격 훈련#신병2

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