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戰勝夜晚殺手，5招改善夜晚頻尿【早安健康】

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夜尿超过4次，记好1碗瘦肉汤！#医学科普#尿频#尿急#尿不尽#硬核健康科普行动 1733640255599

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膀胱無力 一直想尿？3招訓練膀胱 改善頻尿狀況【如果云知道 鄭凱云】feat. 歸家豪醫師

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