裙帶菜不要在煮著吃啦，膠東大廚教你這樣做，天天吃都不膩

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裙带菜冬天不凉拌，大厨教你这样做，天天吃都不腻

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家裡小朋友長身體的時候，要多喝這個裙帶菜蝦仁湯，湯鮮味美，營養好喝裙帶菜蝦仁豆腐湯

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乾海帶放鍋裡蒸一蒸，想不到這麼厲害，很多人都不懂，漲見識了！【涼拌三絲】

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補鈣高手？早餐吃雞蛋、牛奶都不如它？裙帶菜含鈣量高嗎？醫生：3類人再饞也不要吃裙帶菜！

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泡海带时，切记不要直接下水泡，饭店大厨教我一招，10分钟泡发好

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凉拌海带芽 好吃就在这酱汁上 爽口美味 【田园时光美食】

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The quick foaming method of kelp can be cleaned in 15 minutes. How to make cold seaweed shreds?

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今天用包菜給大家分享壹道不壹樣的吃法，清脆爽口，低脂低卡，做法非常簡單！#like #廚房 #cooking #delicious

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凉拌海带丝，很多人第一步就错了，1个小技巧，脆嫩爽口无腥味

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Chef Wang teaches you: 8 different ways of cooking cabbage, all authentic Chinese recipes

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I want to drink more radish and egg soup in autumn. I will teach you a trick.

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「裙帶菜」和「海帶」有啥區別？差別不止一點，學會可別再亂買了

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我家一周喝一次的裙帶菜蝦滑湯，湯鮮味美，全家人都愛喝 #裙帶菜

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每個星期我都會給孩子做這個裙帶菜鯽魚湯，湯鮮味美，孩子喝不夠～

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亿海香辣裙带菜梗段，脆嫩可口，营养健康，下饭必备#裙带菜#下饭神器#味道好极了#凉拌菜#抖音美食推荐官@抖音小助手

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裙带菜别再用来煲汤了，学会像我这样做，香而不腻，一家人都爱吃【百味食光记】

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平時工作再忙 也要記得做這個裙帶菜牛肉湯給寶寶喝，湯鮮肉嫩太美味 #裙帶菜 #美食 #阿見 #牛肉湯

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为什么很多人认为裙带菜就是海带

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裙带菜的泡发笔记，收藏好啦～#裙带菜#抖音美食创作人#减脂

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丈母娘从小就告诉我，这个季节一定要多喝这个裙带菜汤，营养丰富，汤鲜味美 #cooking #delicious #nicefood #chinesefood #soup #皮蛋

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以前我老婆闺蜜来，我都会做这个凉拌海带丝 ，开胃还好吃 #美食教程 #美食 #家常菜

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試試這個小涼菜，涼拌裙帶菜讓你胃口大增🥗家常菜ChineseFoodRecipes

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裙带菜煎蛋

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【美食宴】裙带菜也是海藻，做两道家常菜#美食推荐官#美食趣味计划最幸福的时刻便是享受自己做的美食，融化你的舌尖，满足你的味蕾#厨房料理#美食教程#下饭菜#美食教学#家常菜#美食日记#美食分享#sho

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低卡減脂的裙帶菜蝦仁豆腐湯，鮮美補鈣又營養，做法簡單

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家常菜美食《裙带菜排骨汤》！这样做汤鲜味美排骨留香

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虾仁裙带菜汤|||春天是小孩长高的黄金期，一定要多喝这个虾仁裙带菜汤，汤鲜味美营养丰富。

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裙帶菜豆腐湯，因為你愛吃所以我學會了

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