『腰を入れて上半身を起こす』『頭を起こして目線を水平に』：よく言われることを整理：腰の移動は必要だけどそれだけじゃ物足りなくなる！鋭いカービングは重さをしっかりと動かす意識で滑ろう！

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『頭が下がらないようにリーンアウト』『上半身の逆ひねりはダメ』：よく言われることを整理：重心移動や体軸の傾きには頭の動きが必要不可欠！セッティングによる上半身のひねり方と共に整理しよう。

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【20秒腰振るだけ】腰痛が今すぐ楽になる神経リリース！#shorts

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『両足均等荷重で滑る』『腰を動かすように』よく言われることを整理：レベルに合わせたテクニックを取り入れよう！決してこれが全てじゃない。

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