黃藍帶足技踢擊-滑步旋踢

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【晉級測驗足技Ep.3】黃藍帶跆拳道晉級測驗足技動作流程🦶🏻 | 滑步旋踢、後踢、旋踢上端、旋踢兩次🥋

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黃帶足技踢擊-旋踢

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藍帶足技動作-滑步側踢

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【晉級測驗足技Ep.5】藍紅帶跆拳道晉級測驗足技動作流程🦶🏻 | 腳掌前踢、反旋踢、滑步側踢、旋踢後踢🥋

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黃藍帶足技動作-後踢

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【晉級動作Ep.1】菁英道館白帶、黃帶晉級動作流程詳解 | 疫情期間一起在家動起來吧!!

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【晉級測驗足技Ep.1】白帶跆拳道晉級測驗足技動作流程🦶🏻 | 馬步正拳、前抬腳、前踢、腳背旋踢🥋

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能讓人飛來飛去的側踢，為什麼有的只是練心酸的，能用不能用的八種側踢一次說清楚。

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【踢靶踢擊篇Ep.5】速度與力量🥋後旋踢來啦🔥 | 滑步下壓、後旋踢、跳後腳背旋踢🦶🏻

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【晉級測驗足技Ep.6】紅帶跆拳道晉級測驗足技動作流程🦶🏻 | 滑步下壓、後旋踢、前踩、跳後腳背旋踢🥋

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黃藍帶足技 下壓、旋踢

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跆拳道線上教學-後腳滑步旋踢

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【踢靶踢擊篇Ep.4】速度與力量🥋跆拳道高色帶的三個動作🔥 | 上步下壓、反旋踢、旋踢後踢🦶🏻

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跆拳道線上教學-滑步旋踢

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