【醫師教煮】黑糖薑棗茶☕暖胃驅寒萬能key！胃脹便秘失眠要加呢樣嘢？｜健福堂中醫診所

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黑糖薑茶|秋冬暖身必喝【MOMO愛喝吧】

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2016-01-04 美食鳳味 黑糖薑茶

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薑是天然胃藥活血散瘀🤩！3種配方熱熱喝🔥功效再升級 #薑茶 #熱飲【早安健康】

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走路就能降血糖？國外研究：降血糖有2個「最佳方法」，不是走路

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芋頭紅豆消腫又健脾，簡單養生吃起來！| 莊佳穎 | 大愛學漢醫 | 20241125

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薑黃抗發炎、護腦，吃多超傷肝；薑黃安全劑量是多少？搭配3食材，吸收效果更好（2024.12.12）｜健康1+1 · 直播

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【失眠別吃安眠藥】中醫博士:耳後\

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Massage the tendon on your wrist for 5 minutes everyday to improve insomnia!

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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（154）養生薑棗膏，手腳冰涼為自己熬製薑棗膏吧，驅寒補血，緩解痛經，要想熬製的香甜功效好，需要一個方法🙂|很多人都不知道😋Joanna澳洲生活

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Hawthorn and it are a natural pair. Drink a cup every day to unclog blood vessels, expel toxins,

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氣血不足易抑鬱？定期一動作減抑鬱風險｜中醫治療抑鬱分享｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】 #抑鬱症 #depression

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養生～黑木耳紅棗湯| 能軟化血管，降血糖，對心血管有幫助

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【失眠穴位按摩】神門穴拯救失眠｜中醫穴位教室

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Relaxing Sleep Music - Stress Relief, Relaxing Music, Deep Sleeping Music, Meditation Music

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【黑糖紅棗桂圓薑茶】驅寒暖宮、舒緩經痛、補氣血等

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【大愛學漢醫】 中醫助你夜夜好眠 - 20230321

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「萬能養生薑汁」調節宮寒，驅寒驅濕又減肥，幫助身體排毒，提高免疫力。每天早上喝一杯，養出溫暖好體質，從內而外健康起來。How to make ginger juice!

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早晚溫差大關節又開始痛？試試用「薑」泡腳舒緩疼痛又保暖！郭沛潔醫師

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龍葵 幫你養胃氣|道地野菜「黑珠仔菜」 |莊佳穎|大愛學漢醫| 20230823

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手腳冰冷不一定寒底 亂補身會長痘失眠｜1分鐘自測體質｜中醫師推介栗子杞子蒸雞飯 促血氣循環防燥熱｜健康嗎 @HealthCodeHK 【醫師Cooking】

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驅寒好幫手-黑糖薑母｜一鍋滿足三種吃法-黑糖薑母｜糖磚、薑片、薑母茶｜不加水配方公開｜3 in 1 Brown Sugar Ginger Cube

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【中醫教你】5款養生茶：安眠、減壓、滋潤皮膚、提升免疫力、改善腸胃問題

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失眠、腸胃不好就按此穴位！

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按揉一穴位清心火，治失眠、焦慮！

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整夜睡不著的妳!一定要試試 安神助眠5穴道 讓你一覺到天亮! #shorts

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