ജിം ഇല്ലാതെ ഡംബെൽ മാത്രം വർക്കൗട്ടുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി

(3:8)

വെറും ഡംബൽ വച്ച് അപ്പർ ബോഡി വർക്കൗട്ട്|| Build strong upper body with just dumbells|| Home Based ||

(5:17)

ഫുൾ ബോഡി ഡംബെൽ വർക്ക്ഔട്ട്! #ഷോർട്ട്സ്

(17)

വെറും പത്തു രൂപക്ക് 💪🏻gym dumbell വീട്ടിൽ ചെയ്താലോ /Sanju mc/#craft #support #cementcraft #shorts

(1:1econd)

BICEPS മസിൽ ഡെവലപ്പ് ചെയ്യാം.(1080pHd) ശെരിയായ രീതിയിൽ എങ്ങനെ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യാം..

(6:47)

വീട്ടിൽ ഇരുന്നു തന്നെ Full Body workout | dumbbells only | Beginners

(19:41)

Home workout using body weight and dumbbells || സ്വന്തം ബോഡി വെയിറ്റ് ഉപയോഗിച്ചു വർക്ക്ഔട് ചെയ്യാം

(9:20)

രണ്ടു ഡംമ്പൽ കൊണ്ട് 'ഫുൾ ബോഡി വർക്ഔട്ട് ' വീട്ടിൽ എങ്ങിനെ ചെയ്യാം/FULL BODY WORKOUT WITH 2 DUMBBELLS

(10:31)

NERREKHA | കോവിഡ് വാക്‌സിൻ എടുത്തവർ ശ്രദ്ധിക്കുകമാരക രോഗങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വരുമോ?

(48:33)

GTA 5 : EVIL CHUCHOO TRAIN TRIED TO KILL SHINCHAN

(12:55)

7 ദിവസം കൊണ്ട് വയർ കുറക്കാം| വയര് കുറക്കാം|Vayyar kurakkan Malayalam| വയർകുറക്കാം ഈസിയായി|Exercise

(6:37)

Chor bazar Delhi 😱 | ഇവിടെ കിട്ടാത്ത സാധനങ്ങൾ ഇല്ല | High tech vlogs

(19:32)

POST DELIVERY/ BELLY FAT WORKOUT. തൂങ്ങിയ വയർ എളുപ്പത്തിൽ കുറക്കാം✌🏻

(14:33)

Eating Challenge😨But 8ന്റെ പണി കൊടുത്തു🥵We Talks #wetalks #ffkyc

(36:19)

എങ്ങനെ നിന്ന് കൊണ്ട് വയർ കുറക്കാം | Easy standing abs workout | Flat abs workout

(8:35)

10 Minutes Full body Workout | നിത്യേന ചെയ്യാവുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ

(11:21)

Warm Up Exercises for Bodybuilding - Malayalam Tutorial | എങ്ങനെ ബോഡി വാം അപ്പ് ചെയ്യാം?

(9:4)

ഒരു ഉപകരണങ്ങളും ഇല്ലാതെ ജിം ചെസ്ററ് വർക്ഔട് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാം|Home Chest Workout Malayalam

(11:5)

Workout ചെയ്യാതെ 1 മാസം കൊണ്ട് Weight കുറയ്ക്കാൻ താൽപ്പര്യം ഉള്ളവർ കൂടെ കൂടിക്കോളൂ 🔥#shorts

(35)

Best workouts for love handles | വെറും 7 മിനിറ്റിൽ Love handles കുറക്കാം

(8:19)

4 Effective Shoulder Workouts | ഉറപ്പായും കാണുക!!!

(6:56)

നല്ല കട്ട മസിൽ ഉണ്ടാക്കാൻ വെറും 3 സാദനം മതി #shorts #fitness #vijofitness#bodybuilding

(56)

The Secret Way to Make Any Habit! Cinemagic

(9:)

Best 3 Shoulder Rehab Workouts - Malayalam

(5:19)

Home Made Workout Weight 💪 | അഞ്ച് പൈസ ചിലവില്ലാതെ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യാം

(9:19)

Home workout Part - 3 || സ്വന്തം ബോഡി വെയിറ്റ് ഉപയോഗിച്ചു വർക്ക്ഔട് ചെയ്യാം

(4:46)

Best triceps workout motivation | കൈയിലെ ബാക്ക് മസിൽസ് വലുപ്പം വരാനുള്ള വ്യായാമം

(1:57)

പുഷ് അപ്പ് അപ്പർ ബോഡി വർക്കൗട്ട് !! Push up upper body workout

(38)

GYM ൽ പോകാൻ സമയം ഇല്ല എന്ന് പറയുന്നവർ ഇത് കാണുക! | 20 Min Full Body Workout

(7:13)

തൂങ്ങിയ വയർ കുറയ്ക്കാം വെറും ഒരാഴ്ച ചെയ്യൂ.

(19:51)

Home workout - Part -2 || സ്വന്തം ബോഡി വെയിറ്റ് ഉപയോഗിച്ചു വർക്ക്ഔട് ചെയ്യാം

(6:57)

ശരീര സൗന്ദര്യം വീട്ടിലിരുന്നും...അതും പണം മുടക്കില്ലാതെ

(10:8)