【二米炊烟】Sunflower Seeds \u0026 Peanuts 最神奇特殊的堅果 🌻向日葵和落花生🥜

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【二米炊烟】Wild Vegetables - Spring Taste! 經過一個寒冬的孕育，是時候品嘗春的滋味啦

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【二米炊烟】Rapeseed Oil. 烹飪的美味的秘訣，就藏在金黃色的菜籽油里

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【二米炊烟】Sweet wild fruit in the snow. 雪地裡撿到的野果，製作成紅糖——真甜

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【二米炊烟】Lard 豬油拌飯\u0026蓮白油渣，懂得如何提煉雪白的豬油，便能烹飪出更多美味

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【二米炊烟】Pumpkins 收穫100多個南瓜，烹飪美味的南瓜宴

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【二米炊烟】🔥Chili Pepper🔥 屋簷下那幾串紅辣椒，見證一年了的鮮活與紅火

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【二米炊烟】Chinese Sauerkraut. 罈罈罐罐里的美食秘密，老壇酸菜和川味回鍋肉

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【二米炊烟】Wild Vegetables in Rural China 用5種野菜製成一桌美食，山裡人這樣迎接春天

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「一席一果」人参果——水果界的“水炸弹”，神话故事中的神仙水果【滇西小哥】

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【二米炊烟】Wild Vegetables. Cook Leaves and Fungus Grown on the Ground?!

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【二米炊烟】Corn 帶着玉米香的金黃麵粉，是粗糧中的佼佼者

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「一席一果」柚子——入秋后的一口甘甜【滇西小哥】

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【二米炊煙】Gong Cai, Special Crispy Chinese Food 用6個月時間收穫一種神奇的食物，咀嚼時會發出清脆的響聲

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「一席一果」糖心苹果——甜到结晶的丑苹果【滇西小哥】

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Sichuan Peppercorn. Enjoy mapo tofu, Fuqi feipian and boiled pork slices for dinner

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用云南稀少的螃蟹，给家人煮了桌鲜美的螃蟹大餐【滇西小哥】

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【二米炊烟】Pineapple, Cut\u0026Cook 幾個菠蘿，就能做出神奇的菜肴

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【二米炊烟】Watermelon 把又大又甜的西瓜，通過陽光晒成“鹹味西瓜醬”。

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【二米炊煙】Roses🌹 Cooked Full Hill of Blooming Roses into Delicacies. 玫瑰花開的時候，總要吃頓花吧！

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【二米炊烟】Sweet Potato 一個視頻集齊紅薯的全部吃法！酸辣粉、烤苕皮、紅薯干、小酥肉...

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【二米炊烟】Garlic, Secrets of Chinese Cooking. 中國人的烹飪，離不開大蒜

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【二米炊烟】Red Date 紅彤彤的大棗做成: 五紅湯\u0026糯米紅棗，暖心又暖胃~

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【二米炊烟】Bibimbap with Chili Sauce. 寒冷的冬天，用各種蔬菜製作的拌飯，既暖和又美味

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【二米炊烟】Bracken\u0026Bamboo Shoots. 三月的蕨菜，四月的竹筍——大山深處的神奇山珍

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【二米炊烟】Kiwi-Winemaking 釀了一個冬天的獼猴桃果酒，還是和羊肉串最配

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【二米炊烟】25KG Grapes, Homemade Red Wine. 期待6個月的紅葡萄酒釀成了，為家人做一次西餐

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How to harvest sunflower seeds #gardenharvest #sunflowerseeds #growfood

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