第2回オンライン講演会　【太極拳の健康効果について】②太極拳の精神的健康効果：ストレス対処力効果

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第2回オンライン講演会　【太極拳の健康効果について】

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第2回オンライン講演会　【太極拳の健康効果について】①太極拳の身体的健康効果：転倒予防効果

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第2回オンライン講演会　【太極拳の健康効果について】③太極拳の認知症改善効果

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太極拳に出会えて良かったことは何ですか？【太極拳解説】わかりやすく解説。初心者からベテランまで誰でも気軽にできる心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福

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【Effects on depressive symptoms !?】 Why is Tai Chi good for the body?

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上達！太極拳の力の伝導で変わる！【深掘り太極拳レッスン】わかりやすく解説。初心者からベテランまで誰でも気軽にできる心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び

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太極拳の健康とは？【深掘り太極拳レッスン】心地良い！面白い！初心者からベテランまで誰でも気軽にできる中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳、健康、養生、瞑想・陰陽・癒し・生きがい・人生・生きる・幸せ

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ポイント総まとめ【簡化24式太極拳レッスン】全部わかりたい方へ！全て凝縮しました。シーズン3。初心者〜ベテランまで中村げんこうの太極拳。太極拳が楽しくなる！健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・感謝

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簡化24式太極拳（背面）＜理想的な速度タイム表示＞【最高画質・完全永久保存版】動作解説テキストあり｜練習用｜何度も繰り返し見て練習してください。｜中村げんこう

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人間はいろいろな問題についてどう考えていけば良いのかパート2～武田鉄矢　今朝の三枚おろし

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【簡単すぎ】瞬時にリセット！ストレス激減呼吸法　 瞑想よりも効果あり？！

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【おうちで体操】太極拳～ビギナー編～/Tai Chi Chuan～Beginner's Edition～

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重要【太極拳レッスン】単鞭ダンビエン-転身。ゆるむポイントたくさん！詳しい説明！簡化24式太極拳。初心者からベテランまでの中村げんこうの太極拳、シーズン２第8回【毎週土曜日】中医学・健康・瞑想・養生

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■市民講座「健康太極拳」

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【最新2022年版】完全マスター簡化24式太極拳｜全ての動きを同時に見る！鏡面、背面同時進行！｜中村げんこう｜わかりやすく誰でも楽しめる太極拳

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注意！おろそかになる・カッコ悪くなる人。これがポイント【簡化24式太極拳レッスン】シーズン3第11回。高探馬/初心、忘るべからず。初心者〜ベテランまで中村げんこう太極拳。太極拳が楽しくなる！健康・瞑想

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★有料級！「ＩＱが 上がる?!」グラウンディングのすごい効果＆ヤバい話。【28:12〜誘導つき】。潜在能力の最大化…スポーツ、学習、心の安定…知らなきゃ人生かなり損！

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湿気による肩こりを緩和！#武術太極拳 ＃気圧　#湿気対策 #陳静武術太極拳　＃陳静カンフーアカデミー

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知識！太極拳と身体。中医学観点での眼\u0026お知らせ！【太極拳解説】わかりやすく解説。初心者からベテランまで誰でも気軽にできる心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し

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【東洋医学】太極拳で健康に！24式が出来なくてもOK。初心者入門から始めよう！

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【深掘り太極拳レッスン】基本だからしっかり理解したい！含胸抜背！わかりやすく解説。初心者からベテランまで誰でも気軽にできる心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し

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【超超重要】太極拳の骨盤・股関節を動かすとは？【太極拳解説】わかりやすく解説。初心者からベテランまで誰でも気軽にできる心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び

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やっぱり必要？身体の仕組み、意識！学び方【太極拳解説】心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・初心者からベテランまで誰でも気軽にできる太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福・生きる

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太極拳の基礎となる気功【睡眠改善・胃の働きを改善する！】太極拳オンライン｜中村げんこう

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オンライン市民講座　第2弾！健康太極拳

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