週末強化練習2月第1週GＳ練習㉗　２０２１年0207　今金ＪＲＣ

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週末強化練習2月第2週　GS練習㉚　２０２１年0213　今金ＪＲＣ

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選手のＧＳ練習追い撮り　Mノリ（小4）　２０２１年0207　今金ＪＲＣ

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第2期新年強化練習３⑬ＧＳ　２０２１年01　今金ＪＲＣ

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合同練習会2月第2週　ＧＳ㉙　２０２１年0211　今金ＪＲＣ

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信義會愉翠長者鄰舍中心 ELCHK YCNEC 長者健體運動 坐立版(4K Ver)

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This is what I’m seeing, Final round - preparation for the pull 07/07/2019

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🏋水啞鈴 (椅上篇）【抗疫強肺健身操】30分鐘運動操

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Next Step, Staging - July 11, 2020

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2020防疫家居健身運動 (1) - 9分鐘基本伸展運動 (適合任何年齡人士）

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【週末直播】2022年7月30日｜ 技術移民新方向「預測」｜ 歡迎 Q\u0026A

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スキー大回転　選手目線　GS

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骶骨腰椎关节手法松动之后，轻松上提臀部，赶快来试一试❤️ #sports #臀#产后恢复 #buttocksworkout

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70分钟流瑜伽 ｜基础练习｜增肌瘦身 ｜提升体能☆☆☆☆

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10-01-25 進行訓練

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2017-01-27

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GS start, Anastasia

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ADMIT1: Indianapolis 500 Day 2

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【抗疫在家．運動系列：30分鐘簡化腰腿強化】網上直播

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Coaches Training from 2-27 and 2-28

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AM 3/22 Practice Next To You: Motivation Project Day27

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