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肩頸背痛手麻痹椎間盤突出….五招改善頸椎弧度運動! [Eng Subtitles] 5 Corrective Exercises for the Neck Curve

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肩颈不好，手部发麻?每天用毛巾拉一拉，改善肩颈更放松【人体百科David伟】

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