ブレイントレーニング（短期記憶）で認知症予防！じゃんけん順番を記憶2！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための介護予防教室です。

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ブレイントレーニング（短期記憶）で認知症予防！左右異なる動きを認知！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための介護予防教室です。

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ブレイントレーニング（短期記憶）で認知症予防！じゃんけん順番を記憶1！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための介護予防教室です。

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ブレイントレーニング（短期記憶）で認知症予防！左右異なる動きを認知！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための介護予防教室です。

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ブレイントレーニング（短期記憶）で認知症予防！左右異なる動きを認知！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための介護予防教室です。

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ブレイントレーニング（短期記憶）で認知症予防！動きを覚え見ないで動く！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための介護予防教室です。

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ブレイントレーニング（脳トレ！）で認知症予防！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための介護予防教室です。

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じゃんけん脳トレ！ブレイントレーニング！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・障害者スポーツ指導員の鈴木孝一が行う運動指導は、自ら作曲したオリジナルの音楽で短期記憶と脳の処理速度を向上させます！

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ブレイントレーニング（脳トレ！）で認知症予防！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための介護予防教室です。

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【20分で解説】眠れなくなるほど面白い 脳の話

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中高年にやっていただきたい安全な運動習慣〜認知症専門医・長谷川嘉哉

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脳トレ！　7つの物を覚えて記憶力強化！　名前探しに挑戦！　2023年9月14日

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【脳の活性化】指体操　#認知症予防 #認知症 #高齢者

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認知症専門医が話題のベストセラー「運動脳」を解説！〜認知症専門医・長谷川嘉哉

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【認知症予防体操】簡単に記憶力・注意力を改善させ認知症を予防する５つの方法（エクササイズ）

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【DIGEST】勉強は「教える想定で学べ」／勉強の成果を上げる「メタ認知」とは／驚きの体験で学習効果を上げよ

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脳を鍛える脳トレ5！脳を使って運動するブレイントレーニング！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで脳の処理速度短期記憶を向上！身体機能と認知機能を総合的に向上させる運動！

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【高齢者脳トレ × 介護レク】記憶力レク18 高齢者のための認知症予防・介護予防動画【ふくくる】

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脳の働きチェック！！【前頭葉】

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高齢者デイサービスでのブレイントレーニング！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が運動指導。動きを覚えて運動する脳トレで脳の処理速度を向上。オリジナル音楽に合わせて動く認知症予防運動！

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ジャンケンで脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一のブレイントレーニング（脳トレ）段階的に早くなる音楽に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え短期記憶能力を向上。

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ブレイントレーニング（脳トレ）有酸素運動！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能と短期記憶能力・脳の処理速度を総合的に向上！

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スクワット＋バランスをリズムに合わせて行う！ブレイントレーニング！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための介護予防教室です。

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ブレイントレーニング（周辺視野）上肢と下肢を組み合わせて認知症予防！健康運動指導士・障害者スポーツ指導員・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う一生介護や認知症にならないための介護予防教室です。

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動きを覚えて脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一のブレイントレーニング（脳トレ）段階的に早くなる音楽に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え短期記憶能力を向上。

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リカバリーも意識する脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一のブレイントレーニング段階的に早くなる音楽に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え短期記憶能力を向上。

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脳トレバリエーション！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一のブレイントレーニング（脳トレ）段階的に早くなる音楽に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え短期記憶能力を向上。

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ジャンケンで脳トレ！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員・鈴木孝一のブレイントレーニング（脳トレ）段階的に早くなる音楽に合わせて運動して、認知症予防！椅子に座って動きを覚え短期記憶能力を向上。

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鈴木孝一のブレイントレーニング（脳トレ）ジャンケンで認知症予防！段階的にスピードが速くなるオリジナル音源に合わせて運動し、脳の処理速度・身体機能・反応速度を向上させます！

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