康乐美柔力球健身套路“中华龙舞起来”第节九柔力球

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康乐美柔力球健身套路“中华龙舞起来”第节六柔力球

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康乐美柔力球健身套路“中华龙舞起来”第节三柔力球

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康乐美柔力球健身套路“中华龙舞起来”第节五柔力球

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康乐美柔力球健身套路“中华龙舞起来”第二节柔力球

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10米健身龙 ，表演者国成

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中国金伟明老师柔力球技术指导。

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柔力球，永遠跟党走，背面

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柔力球规定套路第一套背面示范

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柔力球,《呼倫貝爾大草原》背面

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［闖天涯］基礎與A類難度動作串習。創編：郭靜波與李凡凡老師。背面示範：寶寶老師。

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练习柔力球荷塘月色

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飞龙二套《阳光年华》背面演示

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《可可托海的牧羊人》柔力球套路。

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柔力球(第一套規定路)

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柔力球，中华龙舞起来，正反背面示範

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柔力球（中华龙舞起来）学练

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柔力球 组合练习

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嗨起來(廖陸河老師創編）柔力球練習中)

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柔力球《红红热闹闹》背面示范

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柔力球组合 日常练习

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柔力球《九儿》

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柔力球，四川歡迎你第1節至第6節背面口令

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《来跳舞》柔力球绕翻类专项练习套路。创编：晋中霍毅伟老师。第十二节分解教学。

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2柔力球，美好生活

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柔力球健身套路《荷塘月色》集体背面示范

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柔力球，四川歡迎你第3節

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