打坐是古人保腎固精的不傳之秘！元音老人精進的打坐方法（強烈推薦收藏）#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

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打坐是古人保腎固精的不傳之秘！打坐多久才能打通氣脈？打坐到通脈的秘訣#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

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打坐，是古人保肾固精的不传之秘！

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