【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.9/19〜9/24】34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(10:21)

【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.9/12〜9/17】本番40日前！レースペース90分走で現状把握。34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(7:56)

【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.10/18〜10/21】金沢マラソン10日前！6000m閾値走で刺激を入れる！34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(9:50)

【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.9/6〜9/11】本番に向けて練習強度を高めていく。1000m×10本+120分ジョグ。34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(11:33)

【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.10/10〜10/12】本番3週間前！ハーフマラソンをレースペースで走り切れるか！？34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(8:11)

【フルマラソン練習日誌〜beyond2021編〜2021.11/9〜11/12】練習再開！金沢マラソンの悔しさを晴らすために走り始める。34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(12:20)

ハーフマラソン攻略法！フルとの違いや給水・補給・設定ペース！

(10:29)

サブ315狙いの女性ランナーと30kmロング走をご一緒したけど強すぎ・・・（金沢マラソンまであと29日）For sub315 30K long run.She was too strong...

(31:53)

【超神回】金沢マラソン2022（2時間55分への挑戦）

(28:27)

How far can a blonde gal run at 4'15/km? ? [Half Marathon]

(10:18)

【金沢マラソン2021】2時間50分切り目指して都市型マラソンを走り抜け！〜34歳サブスリーランナーのランニング記録〜

(33:57)

金沢マラソン2022でサブ3.5を目指したら、まさかの…

(56:12)

【給水のスピード感ｗ】金沢マラソンのドラマをノーカット実況しながら振り返る

(2:28:46)

【Road to Kanazawa Marathon 2024 完結編】★笑いと涙の本番編★初めてのフルマラソンに挑戦する金沢市議会議員・うだひろき 【金沢マラソン2024】

(51:12)

【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.8/1~8/6】真夏のマラソン練習。暑さとの戦いに苦しむ日々。34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録。

(10:49)

【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.8/30〜9/2】夏の終わりの涼しさを活かしてロングラン！120分ジョグ+16kmペース走。34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(8:59)

【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.10/3】金沢マラソン開催決定！脚作り最終段階。150分ロングラン走り切れるか！？34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(5:52)

【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.8/8〜8/13】夏は朝練中心。朝4時から走る日々34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録。

(8:6)

【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.8/15〜8/20】真夏の単独練習。やるべきことに黙々と取り組む日々。34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(9:37)

【フルマラソン練習日誌〜beyond2021編〜2021.11/23】レースペース30km走！金沢マラソン後初の距離走の結果は！？34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(5:23)

【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.10/24】金沢マラソン1週間前！仕上げの10kmペース走。34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(4:51)

【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.8/22〜8/27】閾値走 ロングラン インターバル。暑さとの戦いは続く。34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(7:58)

【フルマラソン練習日誌〜金沢マラソン編〜2021.7/25~7/31】真夏のマラソン練習が始まる！金沢マラソンに向けて練習日誌再開。34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録。

(9:58)

【金沢マラソン出る人絶対観て！】直前2週間何をやればいいのか？？ピーキングを間違えずにスタートラインに立つ方法タイプ別 @MarathonLearningchannel

(16:18)

【残り106日】金沢マラソンでサブ3達成する人。#shorts #金沢マラソン #ランニング #マラソン #フルマラソン#マラソン初心者 #サブ3 #sub3 #running #marathon

(1:)

【フルマラソン練習日誌〜beyond2021編 2021.12/15〜12/18】beyond2週間前！ハーフ走で調整練習。34歳陸上競技未経験サブスリーランナーのランニング記録

(7:9)

【練習量は？体重は？】金沢マラソン2022まで1週間となりました/サブ3/サブスリー/フルマラソン/

(10:5)

金沢マラソンでサブスリー達成を目指してる男の練習記録

(14:17)