病院や整骨院で良い姿勢を意識するように言われた事ないですか？正直言って無理です！　【愛媛県伊予郡松前町の慢性腰痛専門整体院みやおか整体治療室】

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腰痛・肩こりにならない正しい立ち姿勢　【愛媛県伊予郡松前町の慢性腰痛専門整体院みやおか整体治療室】

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顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

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【Diet】Move your shoulder blades to improve your metabolism! !! Also for improving rolled shoulders!

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痛みや痺れが良くなっても、すぐに戻ってしまう３つの原因　【愛媛県伊予郡松前町の慢性腰痛専門整体院　みやおか整体治療室】

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10 Effective Exercise to Slim Down Your Face and neck

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【10分で変わる！】姿勢がみるみる良くなる究極の姿勢改善ストレッチ #670

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【姿勢がが変わると見た目-5kg】猫背・巻き肩・ガチガチ背中を1回でほぐして整えるストレッチ

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【毎晩12分】骨盤と背骨を整えるヨガ　腰痛、肩こり解消に効果的！ #619

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【10分骨盤調整】骨盤の歪みを整えて下半身すっきり!! 超簡単ストレッチ

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骨盤の歪みを整えて内ももを鍛えれば足の付け根から細くなる！簡単足痩せ筋トレ＆ストレッチ

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オーラについて話します。

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【毎日7分】うきわ肉撃退！腰回りのぜい肉を削ぎ落とすトレーニング(腹筋\u0026脂肪燃焼)

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【1回で変わる！】 全身のゆがみを整える姿勢改善ヨガ #612

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【ストレートネック】一瞬で治す！ストレートネック改善マッサージストレッチ

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座った時の腰痛を防ぐ、正しい座り方　【愛媛県伊予郡松前町の慢性腰痛専門みやおか整体治療室】

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【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）

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１回６０秒！慢性腰痛の根本原因を解消するストレッチ

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腰痛になったらとりあえずこれをやれ！part２　お尻のストレッチ　【愛媛県伊予郡松前町の慢性腰痛専門整体院　みやおか整体治療室】

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腰を後ろに反らすと痛いあなた！このストレッチを試してみてください！　【愛媛県伊予郡松前町の慢性腰痛専門整体院みやおか整体治療室】

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ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング

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[For Busy People] Fix Stubborn Hunchback in 3 Min! Prevent Shoulder \u0026 Neck Stiffness.

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股関節痛を根本から治す究極マニュアル　【愛媛県　松前町　整体】

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騙されたと思って！ストレートネック首こり死ぬほど改善【首こり•頭痛•眼精疲労】

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腰痛になったらとりあえずこれをやれ！part１　お腹のストレッチ　【愛媛県伊予郡松前町の慢性腰痛専門整体院　みやおか整体治療室】

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豪快に撃退！一瞬で腰痛解消 #Shorts

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