Duunikunto: Perusliikkeet oikein kuntosalilla

(3:55)

Duunikunto - Polven ja alaselän liikkeet

(2:41)

Duunikunto: Oikeat liikkeet kuntosalilla - mukana treenaamassa SKAL ry

(3:52)

Duunikunto: Academic Work ja työhyvinvoinnin painopisteet

(2:54)

Duunikunto: Työsuojelu ja työhyvinvointi SOL Palveluissa

(3:53)

Duunikunto: selkä kuntoon

(3:24)

Duunikunto: Niskavaivaisen jumppa vastusnauhalla

(3:18)

Duunikunto - Tehdään elämäntapamuutos! Mukana jaksossa OP.

(17)

Helpota Alaselkävaivojasi Joogalla! 22 Minuutin Harjoitus

(23:18)

”Sillisalaattia” ruokaa, äitin luona piipahdus ja keinukin löysi paikan 😊 perjantaina matkaan🚍

(24:19)

100 Liikkeen Treenihaaste 💪🔥 | Koko Keholle Tehokas 15 Minuutin Treeni

(7:4)

TEHOKAS TREENIOHJELMA KEHONPAINOLLA

(6:30)

Ylätalja eteen - ethän tee näitä virheitä?

(6:17)

Nopea kuntosalitreeni koko kropalle - Sanna Laitinen (Treenivideo) | Tikis - Parempi olla

(8:45)

Ylävartalotreeni kuminauhalla tai käsipainoilla - Energiaa arkeen!

(17:39)

Niska-hartiaseudun elvytys - Energiaa arkeen!

(7:59)

Juoksijan jooga: Palauttava \u0026 liikkuvuutta kehittävä jooga | 30 min

(27:52)

Duunikunto: vinkkejä kuntosaliharjoitteluun

(3:20)

Duunikunto: Mitä elämäntapamuutoksessa täytyy huomioida?

(1:38)

Duunikunto: Kuntosaliharjoittelun hyödyt

(57)

Duunikunto: Method Putkisto ja oman kehon kuuntelu

(2:37)

Duunikunto: Lauri Asikaisen taukojumppaohjeita istumatyöläiselle

(1:1econd)

Duunikunto: Palauttava ja huoltava harjoittelu

(2:46)

Duunikunto: Joni Jaakkolan liikkuvuusharjoittelu toimistotyöntekijöille

(3:18)

Duunikunto: Vinkkejä selän ja polvien ongelmien hoitoon. Mukana mattoliike Sepri.

(19)

Duunikunto: Vinkkejä venyttelyyn - mukana Osuuskauppa Arina

(17)

Duunikunto - kohti parempaa työelämää!

(42)

Duunikunto - Hyvä työkyky on hyvän työelämän perusta

(2:54)