南關社大1042期成果展-呼吸聚能、經絡穴位及易筋導引初階研習

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南關社大課程-呼吸聚能、經絡穴位及易筋導引研習

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呼吸聚能經絡穴位及易筋導引研習

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南關社大1052期成果展-呼吸聚能、經絡穴位、易筋導引、經絡調理

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南關社大1042期成果展-舞動南關之美3

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每日10分鐘 古法氣功疏肝補氣｜中醫教授分享呼吸小秘訣 避免頭暈氣頂｜紓緩壓力改善抑鬱 回復平和心情｜健康嗎@HealthCodeHK 【不藥而動】#qigong

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日練獨門避癌求生法 名醫十多年沒看過醫生【聚焦2.0】360集

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兩分鐘排走身體濁氣 盡力呼吸改善健康｜四川吳信良師傅研習 峨眉小金丹發勁心得｜早午晚各做一次 有益於肺及鼻｜健康嗎@HealthCodeHK 【不藥而動】｜Ft. @Well-bChannel

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南關社大1042期成果展-琵琶玄音2

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鍛鍊小指等於28味藥！護心，強腎，防白髮，起夜少了睡眠好！【健康管理師李晓】

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南關社大1042期成果展-古箏輕鬆學

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Tree stretch for 5 minutes every day to invigorate the spleen and clear the lungs

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婆媽們是不是晚上都睡不好呢？莊雅惠院長教妳按壓幾個穴位，晚上一定睡飽飽🙈睡好好～👍👍👍#健康 #睡眠 #中醫 #穴位 #養生 #年代新聞 #知識 #健康知識 #失眠

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南關社大1042期成果展-民謠吉他彈唱初級班

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南關社大1042期成果展-楊家老架太養生極拳

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全身拍打功｜通經絡 排毒 血氣暢順 長壽運動｜Full Body Flap Exercise| Detoxify, Smooth Blood, and Exercise for Longevity

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抗疫運動| 強壯肺腑 改善呼吸不順｜呼吸調息功法｜Strengthen the LUNGS｜Improve Unsatisfactory Breathing | Breathing Exercises

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Stretch the pericardial meridian every day, the blood vessels are young and elastic

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Pat Exercise. Pat your back if you feel it's cold on your back

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太極氣功十八式-第二套｜舒筋活絡。調和氣血｜Tai Chi Qigong 18 Form－Section 2

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南關社大1072期成果展 會說話其實很簡單

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