今天洋妈教兄弟们一个投篮实用小技巧！投篮搓球

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很多兄弟因为投篮前附加动作太多，导致经常被封盖！今天洋妈帮兄弟们纠正！提高你的出手速度！

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洋妈强制教学再次来袭，今天给努力的小兄弟讲一下结合实战的持球突破细节！

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让实战投篮更准的3个技巧，看完我悟了！

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打破篮球的固化思维误区，让兄弟们的投篮更上一层楼！

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洋妈今天分享如何打外场，尤其是对抗激烈的野球场！

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只要把搓球搓好了，就可以赢一批人！

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【重制字幕版】反手搓球技巧：用脸找球！全世爆国手房胤池教学

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上肢发力存在明显短板！黄宇军投篮技术深度解析 Shooting Form Breakdown

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这可能是全网最完美的投篮教学，全是精华！

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别再说投篮手快脚慢了！论文级解析投篮发力

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學CURRY一段式投籃 練了2萬球 終於會投三分 ｜ 從零開始練投籃EP22

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打球遇到高的就怂了？小打大就用这3招！

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库里投篮的核心技术——甩鞭发力，学会它，普通人也能站投三分！| Stephen Curry Shooting Form

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投篮脱手？不妨试试中硬手投篮！

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学会用脑子打球#1：个人进攻＆战术篇

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｜【籃球教學】完美的投籃有多少細節？3步全面解析投籃姿勢｜

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三分球投篮小心得分享给兄弟们！

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双脚助跑的小技巧，快艾特你的兄弟们学起来吧！野球帝courtman扣篮野球帝

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四个动作提高你的跳投，起跳后直接出手，后期有力量了可以再滞空，一个动作进5个4组，赶紧去球场练起来吧！

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我都不记得，上次后仰跳投被盖帽是什么时候了

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三个细节让你的接球投篮更准、更快、更流畅！

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洋妈每天调三米一篮筐的秘密！

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學會這三個投籃技巧，快速提升命中率！#Shorts #basketball #籃球 #投籃

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两个不同的投篮合球细节，掌握好了提高一半命中率，赶紧去试试吧！

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訓練時絕不能忽略！詳細解析接收球關鍵細節，讓你晉升實戰射手！【接管比賽】

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揭秘库里投篮的转腕发力，让投篮变得轻松写意！|Stephen Curry Shooting

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實戰中誤導性很強的一招 #籃球 #籃球訓練 #漲知識 #sports #nba

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跳投不变形，点手腕2加1again

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三个练习动作，让你拥有三分能力

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