ಯೋಗ ಉಸಿರಾಟ | ಪರ್ಯಾಯ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆ ಉಸಿರಾಟ

(10:58)

ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ: ಮೂಗಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು/.ಡಾ.ಅನಿರುದ್ಧ ಉಡುಪ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ತಜ್ಞ.

(14:58)

ಏಕೆ ಒಂದು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ - ಸದ್ಗುರುಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ

(46)

ಪರ್ಯಾಯ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆ ಉಸಿರಾಟ

(23)

Practice this Yoga for Sinusitis and Running Nose|Agni Shakti mudra#sinusrelief#runningnose#sinuses

(11)

How to get quick relief from Blocked nose?| Padadhirasana(BreathBalancingPose)#blockednose#sinusitis

(16)

ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ದುರ್ಮಾಂಸವನ್ನ ಯಾವುದೇ ಔಷದ ಇಲ್ಲದೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈಗಲೇ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ Nose Polyps

(6:18)

Open your blocked nose in few minutes! Try this very effective yogic method! #stuffynose

(16)

Ultimate Technique to Open Blocked Nostrils | Pranayama Tips #youtubeshorts #shorts #ytshorts

(46)

Blocked nostrils- ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರೆಯುವುದು?

(5:57)

Try this to Unblock your nose #breathwork #lifehacks #pranayama

(1:)

Lubricate Your Nose! 👃 #happyjackyoga #pranayama

(31)

NADI SHODHAN PRANAYAM | WHY RIGHT HAND FIRST

(39)

How to Breathe Through Alternate nostrils? Pranayam Breathing Technique by Gisele Bündchen #shorts

(1:)

How to clear sinuses with face yoga|Yoga for sinus pain|Yoga to cure sinus issue #youtubeshorts

(18)

Clear Your Nasal Passage with Yoga: Breathe Easy 🌬️ | SAY Yoga

(44)

ಶೀತಳೀ ಮತ್ತು ಶೀತ್ಕಾರಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ | Sheetali and Sheetkari Pranayama in Kannada | ManjulaYoga

(6:16)

Difficulty breathing blocked nose, try this technique for opening it up #breathwork #yogi

(34)

Open your Blocked Nose by doing this! #ancient #yoga #cold #health #tips #relief #breathe #breathing

(15)

Yoga For Sinus Relief

(30)

Sheetali pranayama-Inhale through the rolled tongue and exhale through the nose. #Yoga #SummerCool

(56)