Научись себя защищать! Гайд по защите боксера

(13:1econd)

Отработка защиты, или как выстоять до конца. Игорь Смольянов. Техника бокса.

(5:11)

Защита в боксе. Бокс для начинающих. Уклоны и нырки

(1:43)

Это база защиты боксера / Школа бокса Василия Филимонова

(13:9)

Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер

(13:13)

как научиться защищаться в бою ОТРАБОТКА, ЗАЩИТЫ В БОКСЕ как научиться защищаться Бокс, ММА

(7:48)

ТРИ САМЫХ БЮДЖЕТНЫХ СРЕДСТВА ДЛЯ ВСЕХ ВАШИХ СЕМЯН - ОБЫЧНЫЕ... Что, если нет баночек и бутылочек?

(14:10)

Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер

(8:5)

Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!

(7:34)

Устаешь в бою и нет выносливости? Этот комплекс точно поможет!

(4:8)

It's the most dangerous emotion in boxing

(15:10)

🔥МОЖНО НИЧЕМ НЕ ОПРЫСКИВАТЬ, а только поливать! Вы тоже применяли Превикур энерджи неправильно?

(7:39)

Самая большая ошибка в защите. Варианты и техника защиты в боксе. Василий Чернигов

(7:55)

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

(6:3)

Защита Флойда Мейвезера - Филадельфийская раковина

(15:)

Защита от ударов в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #4

(7:48)

Простая защита от ударов! Отработка защиты в парах.

(3:18)

Техника Канелло - отработка защиты

(1:41)

Лучшее упражнение для отработки нырков самостоятельно

(6:54)

Защита в боксе. Полезные упражнения от Басынина Андрея.

(5:5)

Пять упражнений для отработки защиты в боксе! Научись себя защищать 😎🥊

(7:13)

ПРОСТАЯ ЗАЩИТА от удара в голову ( связь в описании )👇

(1:27)

Как держать руки в бою / Непробиваемый блок

(8:37)

Отработка защиты в Боксе ММА и Муай Тай обучение. Работа корпусом, тренировка с теннисным мячом бокс

(5:36)

Boxing defence. Отработка защиты с 9- летним боксером.

(38)

Защита от ударов в боксе / Уклоны и нырки для начинающих

(4:59)

ЗАЩИТА В БОКСЕ🥊

(20)

Отработка защиты от прямых ударов.

(4:14)

Активная защита в боксе / Упражнение для отработки реакции в бою.

(3:48)

Защита в боксе - Нырок

(37)