Knäböj 5x227.5kg och Johan 130kg

(1:27)

Kedjeböj 5x235+40kg Pausböj 5x227.5kg

(1:57)

Knäböj 5x222.5kg Pausböj 5x200kg

(2:22)

5 TIPS FÖR BÄTTRE KNÄBÖJ!

(5:43)

Knäböj 4x217.5kg

(1:34)

Knäböj 187,5 kg (juli 2021)

(27)

Knäböj på 177,5 kg (april 2021)

(22)

Knäböj – 9 varianter och varför

(1:2)

Knäböj 92,5 kg 5x5( Lätt Dag)

(1:27)

Fix Your Squat with This Simple Protocol

(5:44)

Knäböj med Emil Norling

(12:2)

150kg/330lbs squat for 5 reps

(46)

Speijers Sports Powerlift Cup: Heren 59.0, 66.0, 74.0, 93.0, 105.0 \u0026 120.0 kg

(4:20:6)

220kg knäböj

(1:33)

ChatGPT Generated a BRUTAL Workout For Us | Lift Companion

(35:33)

5 Days Of Fitmas | Day 2 | 30 Minute Kettlebell AMRAPs \u0026 Complex | Home Kettlebell Workout

(31:20)

Så här har jag lärt alla mina kunder göra pull-ups - PT i 25 år!

(4:12)

Double front squats 2x48 kettlebells

(56)

MARKLYFT - Så här gör du!

(2:41)

Knäböj 150kg PB - 2013-12-09

(23)

Jocke 172,5 kg Knäböj

(18)

Knäböj 207,5kg RAW

(20)

Bench press 227,5 kg CNJR

(16)

Knäböj 5x80 kg (set 2@5x5)

(34)

Så här gör du KNÄBÖJ!

(2:43)

PTKuula - Knäböj 130kg

(1:3)

10 knäböj 130 kg

(1:6)

195 kg knäböj (squat)

(29)

Knäböj 5s ner 220kg

(29)