ブーツが緩いとどんなストレス？【カカトの浮き・つま先の当たり・くるぶしのスレ】全て足首と足の甲、スネのホールドによるもの。履き方で解消できる！画期的なブーツの端の処理の仕方。これで快適な足元を！！

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【ブーツの脛が痛い時】誰でもできる対処法🎿👀

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スキーブーツを履いた時にすねが痛くなる原因と対処法について

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ブーツの甲がキツくて痛すぎて履けない！！最終兵器を使えば2時間で履けるようになる？「コロニル革伸ばし剤」

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足首が擦れて痛い人試してみて！【スノーボードブーツ】

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【足首捻挫じゃない！？】捻ってないのに足首が痛い方は見ないと損【長趾伸筋腱炎】

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足の甲が薄くて靴がぶかぶかする人に中敷き加工しました。

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【スキップを目指したい？】重要なのはふくらはぎと足首！

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【足パカ運動】体壊れるよ…#shorts

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それは膝です‼スキーブーツが硬いと足首が使えないという誤解！荷重や後傾ポジションと足首の関係性は？　~スキーブーツ徹底解説②~

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ローファーの「パカパカ」をサクッと直す！ #shorts

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膝の痛みここから来てた！？膝の痛みの原因とセルフケア

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足の痛みを解消‼️✨✨ブーツチューンで足にぴったりの一足を❗️#スキー #スキーブーツ #チューンナップ

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腰痛なら前脛骨筋(スネ)をほぐせ！食べ過ぎ飲み過ぎでスネ(前脛骨筋)が硬くなる→大腰筋短縮する【アナトミートレイン】

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【坐骨神経痛の治し方】９割の坐骨神経痛は足指はがしで治る！

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踵ゆるゆる【パンプスが大きい】時の対処法#パンプス #かかと #靴選び

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O脚による脛外側の痛みを解消する方法#shorts

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①【スキーブーツの神話】　硬いブーツは足首が使えず後傾になりやすいのか？　前編

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膝が内側に入った状態、アンダーカントについて

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