【8月16日月曜日】瞑想Time 7am・Everyday 30 minuteのLive配信

(45:48)

【8月17日火曜日】瞑想Time 7am・Everyday 30 minuteのLive配信

(40:23)

【6月16日金曜日】瞑想Time 7am・Everyday 30 minuteプレミアム配信

(29:34)

【12月8日木曜日】瞑想Time 7am・Everyday 30 minuteのLive配信

(41:21)

【9月5日火曜日】瞑想Time 7am・Everyday 30 minutesのLive配信

(45:6)

【12月28日水曜日】瞑想Time 7am・Everyday 30 minutesのLive配信

(41:14)

【新年1月15日土曜日】瞑想Time 7am・Everyday 30 minuteのLive配信

(39:13)

【11月28火曜日】瞑想Time 7am・Everyday 30 minutesのLive配信

(41:33)

【10月16日月曜日】瞑想Timeフォローアップ編です

(4:16)

瞑想と坐禅の違いは？アメリカで20年近く坐禅の指導をしてきた曹洞宗の僧侶である藤田一照氏がSNSに寄せられた禅に関する質問に答える。#テックサポート #禅 #zen #wiredjapan

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8/29(火) 10分瞑想 「初心・感情」(毎朝6時、月曜のみ5時から)

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【松村も実践】月曜瞑想 - 心と頭が軽くなる 週はじめの新習慣【マインドフルネス】｜茶人 松村宗亮の一客一亭

(12:17)

【12月18日水曜日】瞑想Time 7am・Everyday 30 minutesのLive配信

(40:53)

7/16(日)10分瞑想ライブ(毎朝6時、月曜のみ5時から) ただやることの大切さ

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8/6(日) 10分瞑想 車の両輪とセルフケア(毎朝6時、月曜のみ5時から)

(33:33)

【12月25日月曜日】瞑想Time 7am・Everyday 30 minutesのLive配信

(43:20)

8/16(水) 10分瞑想 受けとめる(毎朝6時、月曜のみ5時から)

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初心者でも始めやすい瞑想のガイド

(11:4)

7/30(日) 瞑想中の姿勢について 自然の周期の話 10分瞑想ライブ(毎朝6時、月曜のみ5時から)

(31:55)

8/8(火) 10分瞑想 瞑想と没頭の違い(毎朝6時、月曜のみ5時から)

(28:45)